Svi koji imaju više od 40 godina, mogu u ishranu da uvrste dva začina, đumbir i kurkumu, koji deluju protivupalno, prema istraživanju naučnika. Upala u...
TagZAČINI
Začine koristimo svakodnevno. Pre svega, jer daju određen ukus jelima. Često zaboravljamo da oni imaju itekako značajne prednosti za naše zdravlje. Nemojte...
Pošto tokom hladnijih dana jedemo uglavnom težu i kaloričniju hranu, da se kasnije ne biste kajali na vreme se pripremite i napravite svoju mešavinu začina...
Zima je nekima od nas mrska zbog ružne hladnoće i “bljuzgavice”. Saznajte koji su to začini idealni za bolju cirkulaciju i koji će vas zagrejati ove zime...
Ako je vaša ideja o kafi najnoviji kofeinski trend, iz tržnog centra, sa više mleka, šećera, sirupa i šlaga od prave kafe, ništa što dodate na to neće vam...
Začini i začinsko bilje su već vekovima cenjeni zbog svojih kulinarskih i lekovitih svojstava. Od živahnih nijansi bosiljka do rashlađujućeg mirisa mente...
Ne dozvolite da vas glavobolja ili bol uzrokovana nečim drugim spreči da u potpunosti uživate u letnjim aktivnostima. U vašu ishranu ukomponujte začine i...
Začini i začinsko bilje su već vekovima cenjeni zbog svojih kulinarskih i lekovitih svojstava. Od živahnih nijansi bosiljka do rashlađujućeg mirisa mente, svet...
Samo prstohvat nekog začina može u potpunosti da promeni jelo. Začini se koriste oduvek kako bi se pojačali ukusi jela, sakrio njihov ukus i miris ili istakle...
Leti se manje jedu jela od pasulja, jer mogu biti teška za stomak, ali uvek možete da ga iskoristite za salatu. Umesto njega možete da pravite boraniju, a kako...
Poznato je da začini doprinose ukusu hrane, ali bez sumnje utiču i na zdravlje našeg organizma… Spisak je prilično dugačak! Bilje i začini ne samo da...
Uz povremeno dodavanje ovih začina vašem omiljenom jelu nesumnjivo ćete poboljšati kvalitet ishrane… Poznato je da začini doprinose ukusu jela, ali bez...
Kako da pravilno zamrznete povrće i začine – pratite sledeće uputstvo i sačuvajte više hranljivih sastojaka u namirnicama! Zamrzavanje se smatra...
Odlični su i za kožu! Mršavljenje podrazumeva promenu načina ishrane, izbaegavanje šećera i brze hrane, vežbanje, ali i prirodne stimulanse za ubrzanje...
Mršavljenje podrazumeva promenu načina ishrane, izbaegavanje šećera i brze hrane, vežbanje, ali i prirodne stimulanse za ubrzanje metabolizma, detoksikaciju i...
Protokom vremena, savršeno bele zavese gube intenzitet boje, pogotovo ako u domu žive pušači ili živite u kraju sa visokim nivoom zagađenja Zavese koje su...
Veoma su efikasni… Mnoge žene imaju problem sa izrazito lošom cirkulacijom, zbog čega su im stopala i šake uvek hlade, ali i pored toga im je često...
Nije na odmet znati… Ljudi najčešće koriste začine kako bi poboljšali ukus hrani koju prave ili koju jedu. Međutim, začini su mnogo više od sredstva za...
Praznici su za nama, i verujemo da ste iskoristili priliku za kuvanje sa članovima porodice i možda i ovladali novim tehnikama pripreme hrane. Pored odabira...
Biber – nekada se prodavao na zrno i bio skup kao zlato. Vremena su se promenila i biber nije više tako neobičan i nov, ali jedno svakako jeste –...
Naravno da postoji čitav niz začina i napitaka koji poseduju isto tako svoj spektar benefiti, ali nije teško da se đumbir izdvoji među njima kao vodeći. ...
Isprobajte. So je jedan od najčešćih začina. Iako konzumiranje u umerenim količinama ne bi trebalo da bude razlog za zabrinutost, prekomerni unos soli može...
Najpre testirajte manju površinu lica, najbolje deo ispod brade, i sačekajte 15 minuta da vidite reakciju U jeku pandemije, kada smo bili sprečeni da izlazimo...
Koristan je za ceo organizam. Dugotrajnom upotrebom kurkume smanjuje se mogućnost obolevanja od svih oblika demencije, pa i od sve učestalije Alchajmerove...
Egzotični začini ne samo da božićnim jelima daju sjajan ukus i aromu – mnogi od njih takođe imaju svojstva koja promovišu zdravlje. Cimet će vam...
Ako i vi u nekom uglu kuhinjske police imate zaboravljenu posudicu mlevenog cimeta, možda je ipak vreme da ga se konačno bez milosti rešite. Verovatno su retki...
Kulinarstvo ne može da se zamisli bez začina. Osim izvanredne arome koju daju, oni poboljšavaju ukus hrane i to bez dodavanja masti, soli, šećera i kalorija...
Neki obožavaju, a neki ne vole ukus i miris ovog zanimljivog začina. Ipak, moramo se upoznati sa tim na šta sve u našem organizmu deluje obvaj začin i kakva...
Za sve vas koji ste navučeni na kafu, a pridržavate se ishrane s ograničenim unosom ugljenih hidrata, kakve su LCHF ili keto, predstavljamo pravi napitak za...
Svima je poznato da raznovrsna ishrana bogata voćem i povrćem povoljno utiče na zdravlje, kao i unošenje dovoljno tečnosti u organizam i redovno vežbanje...
Postoje začini koji gase apetit. To su zapravo namirnice koje mogu da sagore masti u vašem telu. A ovo je spisak začina koji će obuzdati vaš apetit...
Želite li se ohladiti, zaboravite na lubenicu, pivo ili sladoled te začinite hranu čilijem ili biberom. Da je pikantna hrana lek protiv visokih temperatura...
Doktorka Karolajn Anderson kaže kako se ne morate bojati da ćete oboleti od raka ukoliko pomešate i konzumirate ova tri začina. Reč je o smesi tri lako...