Znate li zašto u kafiću uz kafu dobijete i čašu vode? Danas je svi popiju, a nekada voda koje se posluživala uz kafu nije bila namenjena za piće. Ritual...
Tagvoda
Da li smo živeli u zabludi? Gazirana mineralna voda je jedan od onih napitaka o kojima kruže razne priče. Dok se pojedini zaklinju kako ona ima neverovatno...
Jačanje imuniteta je nešto što treba da bude konstantna obaveza i deo dnevne rutine. Pravo je vreme da poradimo na jačanju imuniteta, kako bismo se spremili za...
Nema sumnje da je voda jedno od najkorisnijih pića za sveukupno zdravlje. Poznata je činjenica da je 2/3 ljudskog tela napravljeno od vode i da je ovaj napitak...
Unos dovoljno vode u organizam zimi je izuzetno važan iako se možda ne čini tako. A evo i razloga zašto. Takođe možete biti iznenađeni ako se tokom zimskih...
Mnogi ljudi svakog jutra piju vodu sa limunom. Ona je popularna jer pomaže kod dobrog varenja, povećava unos vitamina C, a telu daje svežinu. Neki stomatolozi...
Masna i jaka hrana sa mnogo slatkiša nam mogu ozbiljno narušiti imuni sistem. Sada za vreme Božića smo svi bili izloženi gomilom hrane, svi smo dali sebi...
U čemu je tajna? Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke: pomaže u smanjenju prekomerne...
Iako konzumiranje vode pre spavanja sprečava eventualnu dehidraciju tokom noći, stručnjaci objašnjavaju da bi ova navika ipak mogla da ima više štete nego...
Veliki broj ljudi u Japanu ima tu zdravu naviku da po buđenju, na prazan stomak, čak i pre pranja zuba popiju jednu čašu vode. Evo i zašto. Ne radi se...
Iako poslednjih godina sve više Srba kupuje vodu ili koristi mini kućne filtere za prečišćavanje iste, još uvek velika većina naših sunarodnika pije onu iz...
Veoma je efikasna u ovim situacijama… Možda niste znali, ali voda u kojoj ste kuvali krompir može biti veoma korisna, zato je nemojte bacati. Budući da u...
Rezultat je istraživanja na osnovu nutritivnog sastava! Istraživanje škotskog univerziteta “St. Andrews”, koje je uporedilo nivo hidriranosti i...
Redovna hidratacija je izuzetno važna! Dehidratacija predstavlja jedno od najtiših i najopasnijih stanja. Zbog naših nekvalitetnih prehrambenih navika, voda se...
Sigurno ste bezbroj puta čuli koliko je zapravo bitno da se hidrirate u toku dana. Voda je veoma bitna za funkcionisanje i detoksikaciju ljudskog organizma...
Evo šta bi trebalo da uradite pre nego što popijete napitak za razbuđivanje. Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu...
Mnogi koriste različite metode kako ne bi zaboravili da unesu dovoljnu količinu tečnosti u organizam. Jedna od metoda jeste da pored sebe drže čašu/flašu vode...
Koliko često treba da se pere čaša za vodu? Mnogi to rade svega par puta nedeljno, ali kad čuju šta doktori imaju da kažu – neće im biti dobro. Da li...
Oslušnite svoj duh – on pucketa, žubori, treperi ili se trese! Svako od nas u sebi ima sva četiri elementa, ali jedan uvek prevladava. Pomoću obeležja...
Ljudima je oduvek bila potrebna voda da bi preživeli. Voda čini između 50 i 70 procenata naše telesne težine i neophodna je za sve naše telesne procese i...
Ukoliko se hranite zdravo, pijete vodu i trenirate svakodnevna konzumacija ovakve hrane sve to anulira! Jak imunitet je prioritet, naročito u sezoni virusa i...
Tajna je u jednom sastojku! Belolučana voda jača imuni sistem i čisti telo od toksina, a veoma moćno deluje i protiv svih vrsta upala – virusnih...
Kafa ima i neželjene efekte: dehidrira organizam, mrlje se pojavljuju na zubnoj gleđi , a može izazvati i naglo povećanje krvnog pritiska. Da biste se...
Održavanje hidratacije je važan deo vaše svakodnevice, posebno kada vežbate i gubite veliki deo te vode koju ste akumulirali tako što ste se znojili Bez...
Sigurno vam se bar jednom desilo da vam se prsti na rukama i stopalima smežuraju kada duže ostanete u vodi. Da li ste se ikada pitali zašto je to tako? Iako su...
Mnogi zaboravljaju da ovo urade u toku dana! Glavobolja, suva koža, umor, nervoza vrlo su često znak da niste pili dovoljno vode. Hidratacija u toku dana je...
Evo koji su znaci za uzbunu! Usvojili ste ključne savete za očuvanje zdravlja – redovno se rekreirate i pijete dovoljno tečnosti. Ipak, nešto nedostaje...
Kada se pije na ovaj način! Svi znamo koliko je voda važno da budemo hidrirani, posebno tokom leta kada su temperature visoke, pa se više znojimo i gubimo...
Trebalo bi da promenimo ovu naviku Svi smo čuli savete da je po vrućini bolje piti tople, a po hladnoći hladne napitke. Ali znate li zbog čega bi to trebalo...
Svi smo čuli savete da je po vrućini bolje piti tople, a po hladnoći hladne napitke. Ali znate li zbog čega bi to trebalo raditi i da li je ispijanje hladnih i...
Voda sa čija semenkama najbolji je način da izgubite “višak” kilograma za kratko vreme, i da ujedno odradite i detoks organizma. Leto je konačno...
Trovanje vodom je itekako moguće. Dakle, svi znamo da je voda važna za nas i da smo oko 70 posto voda. Ali to ne znači da treba da se nalivate do besvesti...
Kad temperatra poraste, nema ničeg lepšeg, ukusnijeg i slađeg od čaše fine, hladne vode… ipak, stručnjaci savetuju da sa njom morate biti oprezni. ...
Tehnika sa 1 čašom vode može pomoći da ispunite želju – Evo kako! Vadim Zeland je ruski kvantni fizičar koji je napisao nekoliko autorskih dela koja...
Najvažnije pravilo zdravog života je minimum osam čaša vode dnevno. Ukoliko trenirate ili pokušavate da smršate, dobro je da znate da sama ishrana i baziranje...
Nema potrebe previše govoriti o tome kako je voda neophodna za dobro funkcionisanje celog organizma, ali svakako treba pričati o tome da većina ljudi zapravo...
Autor bestselera o ishrani, Maks Lugavere, pričao je u jednoj emisiji o maslinovom ulju i greškama koje većina pravi kada ga kupuje. Iako je maslinovo ulje...
Nešto što većina ljudi ne radi dovoljno je da pije vodu. Koliko ste čaša vode vi popili danas Ljudsko telo se sastoji od oko 60% vode, tako da je veoma važno...
Koliko vode treba popiti svakog dana? Verovatno ste i vi čuli da bi svako trebao da popije dva ili možda tri litra vode. E pa to nije tačno. Sve zavisi...
Biti čist je stvarno dobar osećaj; to je podizač morala i neophodna je za zdravlje, ali šta se dešava ako imate malo ili nimalo vode, a i dalje želite, ili...
Potpuno prirodno! Recepti sa ruzmarinovom vodom ovih dana su preplavili mreže. Ova biljka može da ojača kosu, podstakne rast i spreči opadanje. Mnoge žene na...
Mačke nemaju veliku sklonost ka vodi. Ukoliko imate mačku kao kućnog ljubimca ovo vam je sigurno poznato. Jedna opštepoznata činjenica o mačkama je da većina...
Ljudi su podeljeni po mišljenu kada je u pitanju voda, pa jedni strogo piju samo izvorsku, dok se drugi opredeljuju za česmovaču i u tome ne vide nikakav...
Kada je reč o zdravlju i lepoti, postoji nešto što se često ponovlja, a to je hidratacija. “Pijte više vode” je parola koja se najčešće čuje i...
Ovo je odlično ne samo za zdravlje celog organizma, jer detoksikuje, već će i koža zablistati… Neki od nas piju minimalnu količinu vode. Na pitanje zašto...
Neki od nas piju minimalnu količinu vode. Na pitanje zašto to rade, imaju jednostavan odgovor – Zato što nisam žedan. Ipak, izgubljena voda u toku dana...
Nema boljeg i bržeg načina da detoksikujete organizam i hidrirate se od toga da pijete vodu redovno i u dovoljnim količinama, a to znači minimum pet do osam...
Ljudsko telo svaki dan gubi vodu kroz znoj, urin, pa čak i disanje. Uzevši u obzir da se naša tela sastoje od 60 posto vode, važno je nadoknaditi izgubljenu...
Odličan osećaj i mnogo bolja opcija od čaja ili kafe… Najjednostaviniji i veoma efikasan način da detoksikujete organizam i pripremit ga za dan koji je...
Unos dovoljnih količina vode važno je za dobro funkcionisanje organizma, recimo za rad srca, mozga. Ako nam nedostaje samo jedan posto telesne tešine u...