Hteli mi to ili ne, ogromna količina pesticida i herbicida koristi se na poljima gde se uzgaja naše omiljeno voće i povrće. S tim u vezi, neminovno je i da sve...
Tagvoće i povrće
Izbegavanje konzumiranja voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je korak ka zdravijem životu. Kupovina organskih namirnica je klimav teren jer...
Tokom zimskog perioda godine može biti veoma malo sunca, a ponekad njegov nedostatak može biti opasan po zdravlje… Svakog dana nam je potrebno najmanje...
Tokom leta, zbog velikih vrućina, svakako moramo obratiti pažnju šta jedemo jer vrelina u toku dana dostiže prag ljudske izdržljivosti. Tada je veoma bitno da...
Ako se voće i povrće ne nalaze na vašem spisku omiljenih namirnica, velike su šanse da ih ne jedete dovoljno. U stvari, istraživanja pokazuju da tek...
Iako još uvek nisu otvoreni svi fitnes centri, trebalo bi da znate da i vežbe koje možete raditi kod kuće podstiču cirkulaciju krvi. Ljudi koji vežbaju pet ili...
Prema podacima neprofitne američke organizacije „Environmental Working Group“ (EWG), uprkos pranju na više od 65 odsto voća i povrća ostaju štetne hemijske...
Blagotvorno delovanje vitamina i minerala u voću i povrću može da padne u drugi plan, jer su negativne posledice delovanja pesticida potencijalno jače od...
Stručnjak otkriva pametne trikove pomoću kojih će voće i povrće ostati duže sveži. Vlatka Lejk iz kompanije Space Station kaže da ljudi često prave grešku što...
Ishrana je veoma važan faktor u postizanju i očuvanju savršenog tena. Pokušajte da narednih 5 dana uvrstite ove namirnice u svoje redovne obroke, i posmatrajte...
Pokazalo se da je znatno bolja metoda kojom su mališanima nudili hranu, uz pojašnjenje zašto baš to treba da jedu Naučnici sa univerziteta u Vašingtonu i...
Primena pesticida je veoma delikatna i osetljiva stvar, naročito usled klimatskih promena jer su patogeni, odnosno štetočine prešli u naš region Pomoćnik...
Švedski naučnici su dokazali da se insekti, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu nakupiti u telima dece i odraslih. Međutim, ako samo dve nedelje ne...
Ne morate da bacate voće i povrće zato što je počelo da truli – preduzmite ove korake da duže bude sveže. Evo kako da produžite svežinu voću i povrću...
Šejkovi od voća i povrća su najukusniji i najjednostavniji način da u svoj organizam unesete mnogo hranljivih materija odmah po budjenju. Povrće i voće...
Svake godine svetska organizacija koja radi pod nazivom Enivrolmental Working Group (EWG) objavljuje listu povrća i voća koje u sebi sadrži najviše i najmanje...
Voće i povrće je tretirano pesticidima, zato je potreban oprez. Sve veći broj proizvođača danas na svojim proizvodima navodi kako je njihovo voće i...
Ukoliko se bojite da pranje voća i povrća samo vodom nije dovoljno da se uklone nečistoće i eventualni pesticidi, možete pokušati da sveže namirnice...
Smoothie je odličan način da u telo uneste raznovrsno voće i povrće, a time i važne vitamine i minerale. U vreme prehlada i gripa, izuzetno je važno snabdeti...
Ako baš i niste ludi za voćem i povrćem ili pak ne znate kako neke zdrave namirnice uvrstiti u jelovnik, smoothie je najbolji izbor! Smoothie je odličan izbor...
Prijatelji sajta
