Uobičajeni načini treniranja na traci za trčanje ne dovode vas do učinka koji priželjkujete? Ne znate gde, eventualno, grešite? Zanima vas možete li da...
Tagtraka za trčanje
Ako ste novi u trčanju – potrebno je da znate da iskusni treneri čvrsto veruju u ublažavanje odnosa prema trčanju na početku treniranja, kako biste svom telu...