Svakodnevno vežbanje u isto vreme može značajno da utiče na zdravlje

Nema potrebe za teškim vežbama u teretani: Jedna potcenjena fizička aktivnost topi masti i čuva srce

U vreme kada se sve vrti oko napornih treninga, restriktivnih dijeta i skupih fitnes trendova, mnogi zaboravljaju na jednu potpuno besplatnu i svima dostupnu naviku, a to je hodanje. Deluje obično, pa ga često zanemarujemo, a zapravo je jedna od najefikasnijih i najzdravijih fizičkih aktivnosti koje možete svakodnevno praktikovati bez posebne opreme, članarine ili instruktora.   Prema […]

Ova RUTINA podstiče MRŠAVLJENJE, SMANJUJE UPALU i podiže RASPOLOŽENJE!

U zdravom telu zdrav duh, a tako je lako Ukoliko želite da ostanete u dobroj formi, izgubite koji kilogram i zategnete mišiće, postavite ciljeve jutarnje rutine. Svaka dijeta podrazumeva i vežbu. Ispijanje dovoljnih količina vode, a prema opštoj računici preporučeni dnevni unos vode su dve litre, odnosno osam čaša, šansa za zdravije telo, čistiju kožu

Pevač pokazao mišićavo telo, sad je jasno zašto devojke lude za njim!

Saša Kovačević važi za jednog od najzgodnijih pevača na estradi, a on i te kako vodi računa o svom izgledu, kao i o imidžu. Saša intenzivno radi na svom fizičkom izgledu,a rezultati su i te kako vidljivi. Naime, Saša neretko pokazuje mišićavo telo, a sada je novom fotografijom zapalio Instagramu i devojke ostavio bezu daha.

RADANOVIĆ NE TRPI KRITIKE: Slobi fanovi poručili da je FUJ, on im odbrusio!

Slobodan Radanović ne trpi kritike kritike, posebno od strane svojih fanova i pratilaca na društvenim mrežama. Pevač je više puta ulazio u klinč sa onima koji mu nalaze zamerke, a ne miruje čak i kada je na odmoru. Naime, Sloba je nedavno otputovao u Egipat gde se slikao obnažen – na sebi je imao kupaće gaće,

Scroll to Top