Ako imate problem sa redovnim unošenjem vode u organizam, iz ovih razloga to morate promeniti. Dobro je poznato da voda čini čak 70 odsto ljudskog organizma i...
Tagtečnost
Visoka spoljna temperatura dovodi do pojačanog znojenja i gubitka tečnosti iz organizma. Najosetljiviji na nedostatak tečnosti su deca, starije osobe, hronično...
Nedovoljnim unosom tečnosti ugrožavate bubrege. A da li znate šta se dešava kada je unesete previše?
Pokazatelj da pijete dovoljno tečnosti je izbacivanje oko 1,5 litara bezbojnog ili svetložutog urina i retko osećanje žeđi Nedovoljnim dnevnim unosom tečnosti...