Folk diva Lepa Brena pre sedam godina preživela je veliki stres kada je otkriveno da postoje velike šanse da dobije kancer, a sve do sada nije imala snage da o...
TagSTRES
Stresne situacije jesu teške, ali postoje vežbe koje će nam pomoći da što pre prebrodimo ovakve momente u životu… Stres može da izazove paniku, u...
Sve psihičke smetnje ljudi odražavaju se na bubrezima, verovali su mnogi stari travari, a zlatna ratvica ili – kako je još zovu – zlatica – pomaže i kod...
Čega biste se sve odrekli, kada bi vam neko ponudio da bacite sve svoje izvore stresa u neku magičnu kantu za smeće? Ključ borbe protiv stresa nije...
Jedna od namirnica koja u zadnje vreme s razlogom dobija mnogo pažnje je aronija. Umor, nedostatak koncentracije i malaksalost stanja su...
Akupresura je drevna kineska metoda lečenja i samolečenja za koju nisu potrebni lekovi već tehnika, znanje i vaši prsti. Želite li na sebi isprobati...
Želite li se opustiti nakon stresnog dana? Donosimo vam deset načina kako možete popraviti svoje raspoloženje na potpuno prirodan način. Udahnite eterično ulje...
Ovim vežbama, za samo sat vremena, sagorećete oko 500 kalorija, a uporedo ćete trenirati ruke, ramena, bedra i rešiti se negativne energije. Vežba obično traje...
Stres je svakodnevna pojava koju većina nas proživljava. Osim nervoze stres ima i brojne fizičke simptome poput glavobolje, pomanjkanja energije, pada...
Sаvrеmеni nаčin živоtа vrlo često uzrokuju strеs i nаpеtоst. Меđutim, postoji prirоdnо rеšеnjе kоје ćе vаm pоmоći dа sе оslоbоditе оd strеsа i smаnjite...
Postizanje staloženostI i smirenosti u svakodnevnom životu zahteva drastične promene načina življenja. Prvi korak u borbi protiv stresa jeste da svoju...