Većina žena kada krene u teretanu ili na grupne časove aerobika ima samo jedan cilj – da smrša i da smanji konfekcijski broj. Kao i u većini drugih slučajeva ...
Tagsnaga
Ovaj koktel će vam pomoći da smršate i da se približite figuri iz snova. Reč je o poznatom vitaminskom detoks koktel na bazi vode i citrusnog voća, đumbira i...
Naučnici su uspeli da lekovitu energiju prirode prenesu na male flastere pomoću kojih možemo dostići unutrašnji mir baš kao da smo pored mora, na planini ili...
Ko voli da drži konce u svojim rukama, a ko će pratiti intuiciju? Svako od nas ima neki osećaj koji ga vodi kroz život. Nekome je jak razum i ništa ne prepušta...
“Prosto, život je takav – nepredvidiv. Mislim, ne možemo ništa da vratimo. Negde ta unutrašnja snaga i podrška porodice i najbližih je najvažnija...
Ovo su jasni pokazatelji. Vaše telo šalje vidne signale da starite pre vremena, evo i kako da ih prepoznate. Kako znati da se možda radi o zdrastvenom problemu...
Za svoje domove mnogi ljudi biraju biljke za koje se kaže da u njih privlače ljubav, sreću, bogatstvo… Još jedan potnecijalni način kojim, između...
Oni se ceo život bave navikama ljudi i videli su toliko puno pogrešnih izbora i pogrešnih odluka. Celu karijeru se susreću sa različitim profilima ljudi i...
Pretpostavljamo da vam iskorak nije omiljena vežba, koju upravo iz tog razloga ne izvodite često. Međutim, fitnes direktor Men’s Health-a Bi Džej Gadur...
Prolećni zeleni sok je napitak koji jača imunitet, a možete ga konzumirati u bilo koje doba dana. Obezbediće vam snagu, sjajniju kožu i bolju probavu...
Da li i vi imate osećaj da ste preumorni, uživate u popodnevnoj dremci, potrebno vam je barem 3 šoljice kafe, kako biste uspešno izgurali dan, a svoje slobodno...
Većina žena kada krene u teretanu ili na grupne časove aerobika ima samo jedan cilj – da smrša i da smanji konfekcijski broj. Kao i u većini drugih slučajeva ...
Iskoristite ovih devet pokreta kako biste na efikasan način izvajali mišiće celog tela. Nije uvek neophodno da telo opteretite pre izazovnim vežbama i velikim...
Odgovori na vaše najčešće fitnes dileme. NE TRENIRATE GRUDI DOVOLJNO (Ponekad je jednostavno potrebno samo više trenirati) Treneri za to preporučuju potisak sa...
Komorač – Izgledom podseća na mirođiju, ali stabljika komorača ili morača je viša i razgranatija, a cvasti združene u velike štitove, na vrhu su...
Aca Pejović umoran od nastupa izjavio: “Nisam imao snage da ustanem iz kreveta” Popularni pevač Aco Pejović pre nekoliko dana vratio se sa...