Da vas osveži za početak dana: Smuti sa bobičastim voćem i čia semenkama

Da vas osveži za početak dana: Smuti sa bobičastim voćem i čia semenkama

Uvek dobro dođe mala doza energije koja će učiniti da ste siti do ručka ili bar drugog doručka. Još ako su sastojci iole zdravi – pun pogodak. Danas vam donosimo recept za brzi, zdravi smuti sa bobičastim voćem i čia semenkama. U blenderu pomešajte 1 šolju smrznutih bobica, 1/2 smrznute banane, 1/2 šolje neslanog biljnog […]

Smuti koji je zaludeo planetu: Ovaj recept obavezno morate da isprobate!

Ukoliko mesec dana budete doručkovali ove smutije, kilogrami će početi da se tope

Višak kilograma ne samo da predstavlja estetski problem, već može dovesti i do mnogih zdravstvenih problema. Stoga, ukoliko ste rešili da se hranite zdravije i da dan započnete puni energije, u nastavku pogledajte recepte za tri ukusna i zasitna smutija koja su bogata vlaknima, što doprinosi smanjenju apetita i olakšava varenje. Ova tri smutija su

Ovaj popularni sok uništava zdravlje creva

Recept za jačanje imuniteta: Isprobajte preukusan zimski smuti od samo 4 sastojka

Smuti je odličan izbor napitka u bilo koje doba godine, a ukoliko ga pijete zimi, to može, između ostalog, pozitivno uticati i na vaš imunitet! Budući da se pravi od voća i povrća, smuti obiluje vitaminima i mineralima koji imaju pozitivan efekat na organizam i podižu nivo energije. Zbog toga danas delimo sa vama jedan

Smuti koji je zaludeo planetu: Ovaj recept obavezno morate da isprobate!

Smuti koji je zaludeo planetu: Ovaj recept obavezno morate da isprobate!

U svetu zdravlja i ishrane, postoji jedan smuti koji je postao pravi hit. Bez obzira na to gde živite, ovo osvežavajuće piće zaludelo je ljude širom planete svojim neverovatnim ukusom i brojnim zdravstvenim prednostima. Ako još niste probali ovaj smuti, sada je pravo vreme da to učinite! Recept za smuti koji morate isprobati: Sastojci: 1

Lokal u Srbiji prvi uveo novu srpsku reč i krenula je prava bura na internetu

Lokal u Srbiji prvi uveo novu srpsku reč i krenula je prava bura na internetu

Kako vam se čini ovaj potez? Nedavno je organizovano takmičenje za najlepšu novu srpsku reč i o rezultatima se naveliko raspreda – da li je bolje koristiti anglicizme i druge odomaćene tuđice ili nam je u komunikaciji zaista potrebno duhoklonuće kao zamena za depresiju, prohujak za flešbek, prikačica za atačment. U svakom slučaju, žiri je

Smoothie od aloe vere za detoksifikaciju i lepu kožu!

Svi znamo koliko je aloe vera zdrava biljčica koja se u većini slučajeva korsti za negu kose i kože jer je poznata kao jedan od najboljih prirodnih “antiage” sastojaka. Danas vam donosimo recept za fenomenalni smoothie od aloe vere koji će pomoći pri detoksifikaciji organizma kao i ublažavanju upalnih procesa.   Konzumacijom prirodnog, čistog gela

RECEPT DANA: Smuti sa ananasom i ovsenim pahuljicama

Smuti koji će vas zasititi. Sastojci: – 300 ml kefira ili jogurta – 250 g ananasa – 20 g meda – 25 g ovsenih pahuljica Priprema: U blender staviti sve sastojke i miksati. Po želji možete dodati i čia semenke ili napraviti smoothie bez ovsenih pahuljica. Staviti punu kašiku čia semenki i ostaviti preko noći

Napitak koji BUDI mnogo brže, napuniće vas ENERGIJOM, a dejstvo traje satima

Pravi izbor ukoliko ste u potrazi za alternativom koja je zdrava! Ukoliko imate problem da se razbudite ujutru preporučujemo vam napitak koji budi mnogo brže nego kafa. Podiže energiju, razbuđuje, a ne ostavlja onaj otužni trag u praznom želudcu kao kada ga zalijete kafom. Treba vam blender i nekoliko jednostavnih sastojaka: 1 iseckana banana 1

Scroll to Top