Smokve

Stiže sezona smokvi: Evo koliko je ovo voće korisno i zdravo

Smokve – čudotvorno slatko voće

Da li su i vama smove jedan od razloga zbog kojih volite odlaziti na more? Nama svakako jesu i zato vas upoznajemo sa svim lekovitim svojstvima ove čudotvorne voćke.   Iako se smokve mogu kupiti i na kontinetu, moramo priznati da se ne mogu meriti sa onima koje sveže beremo i jedemo dok smo na […]

Kuglice sa smokvama punjene orasima - ukusna poslastica za praznike

Kuglice sa smokvama punjene orasima – ukusna poslastica za praznike

Novogodišnji i božićni praznici se bliže, pa tako i vreme kada isprobavamo brojne recepte. Kako bi posle obroka mogli da se zasladite, donosimo vam recept za veoma ukusnu i dekorativnu poslasticu. Od sastojaka biće potrebno 30 suvih smokavai 30 jezgra oraha presečenih na pola. Za spoljni deo lopte potrebno je dva decilitra vode, 150 g

Suva smokva – mala riznica zdravlja!

Suvog voća setimo se uglavnom zimi i tokom posta, što je nepravdeno s obzirom da su suve smokve veoma zdrave i hranjive.   Malo je poznato da suve smokve sadrže više kalcijuma od kravljeg mleka, ali i da imaju pet puta više kalorija od svežeg ploda pa su potencijalna opasnost za vitku liniju ako preterujete.

Smokve – čudotvorno slatko voće!

Da li su i vama smokve jedan od razloga zbog kojih volite odlaziti na more? Nama svakako jesu i zato vas upoznajemo sa svim lekovitim svojstvima ove čudotvorne voćke.   Iako se smokve mogu kupiti i na kontinetu, moramo priznati da se ne mogu meriti sa onima koje sveže beremo i jedemo dok smo na

Stiže sezona smokvi: Evo koliko je ovo voće korisno i zdravo

Stiže sezona smokvi: Evo koliko je ovo voće korisno i zdravo

Ovo voće bogato je hranljivim materijama Smokve su izuzetno bogate vitaminima i mineralima, čija se koncentracija povećava kada se ovo voće osuši. Ali, paralelno sa povećanjem koncentracije korisnih mikroelemenata, povećava se koncentracija šećera i kalorijska vrednost i to do skoro pet puta. Zato stručnjaci ipak preporučuju konzumiranje svežeg voća. Pored toga, sadrže bakar koji igra

RECEPT DANA: Štrudla od smokava

RECEPT DANA: Štrudla od smokava

Sezona je smokvi i zato evo jednog recepta sa kojim nema greške. Sastojci: 600-700 g brašna, 1 kesica suvog kvasca, 1 kašičica fruktoze, 1 šolja toplog mleka, po potrebi mlake vode, 2 jajeta, 1 tegla džema od smokava. Priprema: Razbiti kvasac u malo mlake vode sa par kašika brašna i ostaviti na toplom da naraste. Sjediniti ga

Smokve – čudotvorno slatko voće!

Da li su i vama smove jedan od razloga zbog kojih volite odlaziti na more? Nama svakako jesu i zato vas upoznajemo sa svim lekovitim svojstvima ove čudotvorne voćke.   Iako se smokve mogu kupiti i na kontinetu, moramo priznati da se ne mogu meriti sa onima koje sveže beremo i jedemo dok smo na

Suve smokve u maslinovom ulju – protiv anemije, holesterola, bronhitisa…

Suve smokve su tokom cele godine dostupne, pa je tako uvek moguće napraviti suve smokve u maslinovom ulju.   Ovaj spoj mediteranskih proizvoda predstvalja stari narodni lek za mnoge boljke. Smokva nutritivna vrednost, kalorije, lekovitost Smokva je veoma cenjeno voće sočnih plodova. Neko ih voli, a neko ne. Mnogi je drže u bašti kao ukrasnu

Suve smokve su odlične, ali ne sme da ih jede svako!

Suve smokve odličan su izbor u vreme posta i u vreme hladnoća jer organizmu brzo mogu da obezbede neophodnu energiju. Jedina mana im je što su dosta kalorične pa treba biti umeren u količinama.   Konzumiranje suvih smokava dobro je i za zdravlje kostiju, pošto su one odličan saveznik u održavanju normalne gustine kostiju i

Deset razloga zbog čega redovno treba jesti SMOKVE

Iznenadićete se! Sočne, slatke i mesnate – sveže smokve su nektar u kojem možemo uživati samo leti! I ne samo to – smokve su fantastične za organizam! Verovali ili ne, smokve otklanjaju nesanicu, jer pozitivno deluju na nervni sistem i sprečavaju depresiju.  Sadržaj tritofana u smokvama pomaže u lečenju nesanice i poremećaja sna. To je

Scroll to Top