Počnite da ga pripremate češće i kao glavno jelo… Za zdravu kožu, kosu i vitalnost neophodno je unositi dovoljno vitamina i minerala kojih ima najviše u...
TagŠARGAREPA
Svi nutricionisti će se složiti s tvrdnjom da je šargarepa veoma zdrava. Bogata je vitaminima A, C, K i B8, kao i folatom, kalijumom, gvožđem, bakrom i...
Mnogi je smatraju samo začinom, dodatkom, međutim, mnogo je više od toga! Za zdravu kožu, kosu i vitalnost neophodno je unositi dovoljno vitamina i minerala...
Domaći sokovi su uvek bolji izbor od kupovnih, a posebno ako imaju lekovita svojstva. Takav je i sok od šargarepe, a mi vam donosimo tri recepta. Sok od...
Iako je često doživljavamo kao običnu, šargarepa je kraljica povrća – niskokalorična, a superhranljiva i lekovita. Izuzetno je bogata karotenoidima koji...
Svi nutricionisti će se složiti s tvrdnjom da je šargarepa veoma zdrava. Bogata je vitaminima A, C, K i B8, kao i folatom, kalijumom, gvožđem, bakrom i...
Jednostavno, lako i delotvorno Masna jetra ili ciroza čini da se osećate umornim, teškim i u nekim slučajevima vaša koža i oči dobiju žutu boju. Bolesna jetra...
Ojačajte imunitet salatom od cvekle, šargarepe i jabuke otklanja umor i podiže imunitet! Uz ovu “vitaminsku bombu” obogatite vaš ručak i sprečite viruse...
Sok od šargarepe obično pijemo u kombinaciji sa sokom od cvekle da bismo poboljšali krvnu sliku i nadomestili manjak gvožđa. Sok od šargarepe ima mnogo...
Način pripreme hrane neretko utiče i na to koliko je često jedemo, kao i koliko nam se neka dopada ili ne, baš kao što utiče i na hranljivu vrednost određene...
Ukoliko vas često muči zamor očiju ili lošije vidite pri slabijem osvetljenju, osim konsultacije sa oftalmologom, bilo bi dobro da u ishranu uključite više...
Vitamin D koji je u isto vreme i vitamin i hormon, pomaže u kontroli nivoa kalcijuma i fosfata u krvi a važan je i za zdravlje kostiju i zuba U prirodnom...
Šargarepa nije samo “neizostavni deo supe”, kako je obično doživljavamo. Vrlo je korisna za zdravlje, a evo i zašto. Šta sve dobro donosi šargarepa...
Brz i zdrav način da pušači očiste telo od nikotina jeste da jedu što više zdravih namirnica. Ukoliko se redovno konzumiraju, šargarepa, zeleni čaj, spanać...
Započnite jutro na pravi način: limunada sa šargarepom i pomorandžom! Potrebni sastojci: 150 g narendane šargarepe sok od 5 limuna sok od 1 pomorandže 150 g...
Preporuka je da svaki dan, dve nedelje, pijete sok koji ste sami napravili. Ovo je prirodni sok za imunitet! Sezona virusa je u punom jeku, a stalne promene...
Ova poslastica je istovremeno zdrava i neverovatno ukusna. Ne verujete? Naš predlog za poslasticu dana: TORTA OD ŠARGAREPE! Pripremite je (i to – BEZ PEČENJA!)...
Zanimljiv i ukusan potaž od krompira i šargarepe Sastojci 600 g belog krompira 400 g šargarepe 200 g crnog luka 1 l mesne supe od kocke 50 g korena celera 0...
Iako je često doživljavamo (pre)običnom, šargarepa je kraljica povrća – niskokalorična, a superhranjiva i lekovita. Izuzetno je bogata karotenoidima koji...
Sastojci 1 pile 500 g šargarepe 50 g meda 30 g putera 20 g senfa 3 kašike ulja začin “hmeli suneli” so Priprema Posudu za pečenje premazati sa 3...
“Koristimo samo deset odsto mozga”, “šargarepa je dobra za vid”… Evo šta nauka kaže o ustaljenim verovanjima o zdravlju i...
Balzam od šargarepe sadrži biljni ekstrakt koji aktivira proizvodnju melanina u koži za ujednačenu i prirodnu boju kože. Melanin se prirodno stvara u koži, a...
Šargarepa popravlja vid, delotvorno deluje protiv raka, kožu čini mladom i zdravom. Napravite eliksir od ovog povrća i poboljšajte svoje zdravlje...
Ako se osećate malaksalo i umorno, možda je vreme da proverite krvnu sliku. Međutim, pre nego što krenete s gutanjem tableta, mi vam donosimo recept za...
Malo je onih koji imaju naviku piti povrtne sokove, a to je velika greška, poručuju nutricionisti. Razlog je što ti napici sadrže dovoljne količine hranjivih...
Đumbir, grejp i šargarepa su odlična kombinacija koja ima mnoge zdravstvene prednosti. Svaka namirnica je sama po sebi zdrava, a njihovo spajanje daje pregršt...