Pirinač kao važan sastojak zdrave ishrane?

Saznajte zašto je dobro redovno konzumirati pirinač. Pirinač spada u najstarije žitarice budući da se uzgaja već preko 5000 godina. Bogat je ugljenim hidratima (28.7 g na 100 g kuvanog pirinča), sadrži male količine proteina (2.4 g na 100 g) i skoro da ne sadrži masti (0.2 g na 100 g). U 100 g kuvanog […]