Evo jednog veoma jednostavnog trika koji će vam pomoći da tačno odredite koliko hrane treba da pojedete za svaki obrok. Najpre zbog zdravlja, ali i ako želite...
Tagporcija
Koliko hrane pojesti za jedan obrok? To je večita dilema onih koji žele voditi računa o ishrani. Uz ove smernice vrlo lako ćete odrediti idealnu...