Evo koji je izbor najbolji! Svako ima omiljeni jutarnji napitak, neko dan započinje sa kafom ili čajem, a evo šta nutricionisti misle o tome i koji je napitak...
TagPOČETAK DANA
Nedostatak vremena najčešće je opravdanje za loše životne navike, navodi stručnjak koji uvođenjem ovih par koraka u jutarnju rutinu staje na kraj svim tim...
Jutro asocira na novi početak, svežinu, nadu i novu priliku. Mnogi dan počinju neraspoloženi, u žurbi i nervozi, ponekad čak teskobni. Ako se uz to dogodi...
Lujza Hej tvrdi da je prvi sat nakon buđenja najvažniji i od njega zavisi kako ćemo provesti ostatak dana. Kako ste vi započeli današnji dan? Koje su reči...
Ujutru kada se probudimo, u većini slučajeva je prošlo bar 7-8 sati otkada smo poslednji put pili vodu. Ovo bi značilo da dan najčešće započinjemo blago...
Šolja vruće kafe deluje kao najbolji način da se razbudite i pripremite za ostatak dana, ali stručnjaci za prehranu tvrde da postoje mnogo delotvorniji i...