Ishrana igra ključnu ulogu za rad svih telesnih funkcija. Proteini su važan deo dobro uravnotežene ishrane i mogu dolaziti iz različitih izvora. Istraživače...
Tagpečurke
Evo kako da napravite savršen egzotičan preliv. Sos od pečuraka može učiniti „obične“ šnicle, pečenu ribu ili bilo koji obrok od mesa još ukusnijim, ako ga...
Ovo je pravi način! Najpopularnije pečurke su šampinjoni i dostupni su za kupovinu tokom cele godine. Koriste se za soseve, za picu, da se napuni meso...
Bitno je koliko se dugo termički obrađuju! Vitamin D potreban nam je kao hrana, za mozak, mišiće i kosti, a kako biste uneli što više ovog vitamina kroz...
Bitno je koliko se termički obrađuju… Vitamin D potreban nam je kao hrana, za mozak, mišiće i kosti, a kako biste uneli što više ovog vitamina kroz...
Ruski naučnici su ispitivali 500 vrsta pečuraka i došli do zaključka da sibirske gljive usporavaju razvoj mnogih patogenih virusa, pa i HIVa. U Sibiru su...
Najzdravije je jesti sveže pripremljenu hranu. Ipak, zbog ubrzanog ritma života kuvanje obroka za naredni ili čak nekoliko narednih dana već odavno je naša...
I hrana i lek iz prirode. Savremeni ljudi obično ne razmišljaju o tome šta sve priroda može da im pruži kada je u pitanju izlečenje od raznih bolesti, pa i...
Pročitajte zašto su pečurke dobre za Vaše zdravlje! Nedavna američka studija je pokazala da pojedine pečurke sadrže antioksidanse za koje se smatra da...
Nedavna američka studija je pokazala da pojedine pečurke sadrže antioksidanse za koje se smatra da produžuju život i usporavaju proces starenja. Naime...
SASTOJCI 1 vlašač, iseckan na kockice 70 g neslanog putera 80 g šampinjona 500 g ribe (losos, bakalar ili kozice), iseckane na komadiće 30 g edamame, očišćene...
Nedavno istraživanje naučnika iz Singapura ukazalo je na to da bi redovno konzumiranje pečuraka (šampinjona) moglo da pomogne u očuvanju kognitivnih funkcija...
Pečurke bi valjalo jesti svaki dan: antioksidansi koje sadrže imaju blagotvorno dejstvo na organizam! I male porcije pečurki, ako se konzumiraju svakodnevno...
Piletina i pečurke u kremastom sosu… Ukusan ručak ili večera spremni su za samo 30 minuta. Sastojci: pileće belo meso 400-500g praziluk po ukusu pečurke...
Ukusna supa od pečuraka Sastojci 200 g svežih pečuraka 30 g sušenih pečuraka 2 krompira 1 glavica crnog luka 2 kašike brašna 3 kašike rastopljene masti 1...
Zanimljivo i ukusno Sastojci 500 g mlevenog mesa 200 g svežih šampinjona 2 tvrdo kuvana jajeta 1 kriška starog hleba 100 g crnog luka 150 g brašna 3 dl ulja za...
Od početka meseca u Nacionalnom centru za kontrolu trovanja(NCKT) VMA zbrinuto je petoro pacijenata zbog trovanja pečurkama koje su brali u prirodi. ...
Pečurke su bez sumnje najbolji prehrambeni izvor ova dva antioksidansa, aktivnih boraca protiv slobodnih radikala koji su povezani sa demencijom, raznim...
Zanimljivo i ukusno Sastojci 20 g suvih pečuraka 1 čaša kislele pavlake 2 glavice crnog luka 2 dl suvog belog vina 1 kocka za supu 1 žumance 20 g maslaca...
Ukusno i zanimljivo Sastojci 600 g telećih šnicli 300 g šampinjona 1 kesica krem supe od pečuraka 2 kašike brašna biber so Priprema Četiri teleće šnicle...
Ukusna čorba sa pečurkama i jogurtom. Odlična je topla a i hladna Sastojci 500 g pečuraka 2 kocke za supu 1 veza zeleni 1 veza peršuna 2 struka mladog luka 1...
Ukusna musaka od pečuraka i hleba Sastojci 1 bajat hleb 500 g šampinjona 1 glavica crnog luka malo suvog mesa 4 dl kisele pavlake 1 jaje 4 dl mleka mirođija...
Ne bacajte stari hleb, a evo i zašto Sastojci 1 bajat hleb 500 g šampinjona 1 glavica crnog luka malo suvog mesa 4 dl kisele pavlake 1 jaje 4 dl mleka...
Sastojci 1 šolja pirinča 1 šolja iseckanih šampinjona 1 glavica crnog luka 1 šargarepa 500 g belog pilećeg mesa 1 kocka za supu beli luk biber ulje so Priprema...
Sastojci 800 g krompira 10 šampinjona 100 g crnog luka 100 g slanine 2 čena belog luka 1 kašika suvog timijana 1 dl belog vina biber so I još: 100 g tvrdog...
Sastojci 500 g šampinjona 100 g crnog luka 1 čaša suvog belog vina 1 šoljica ulja 1 limun peršun biber so Priprema Pečurke (500 g) oprati, očistiti, osušiti...
Sastojci 600 g svinjskih šnicli (4 šnicle) 500 g crnog luka 500 g šampinjona 250 g kisele pavlake 160 ml bistre supe od kocke 1 kašičica mlevenog majorana 5...
Sastojci 1 šolja pirinča 1 šolja iseckanih šampinjona 1 glavica crnog luka 1 šargarepa 500 g belog pilećeg mesa 1 kocka za supu beli luk biber ulje so Priprema...
Sastojci 1 tikvica 150 g šampinjona 300 g paradajza 150 g posnog sira 1 jaje beli biber so Priprema Tikvicu oljuštiti, iseći na kolutove i gliovati petnaestak...
Sastojci 500 g šampinjona 100 g crnog luka 1 čaša suvog belog vina 1 šoljica ulja 1 limun peršun biber so Priprema Pečurke (500 g) oprati, očistiti, osušiti...
Sastojci 500 g kora za pitu 500 g kestena 500 g raznih pečurki 2 glavice crnog luka 1 paprika 0.5 dl crnog vina 1 kašičica kima 0.5 kašičice majčine dušice 1...
Sastojci 400 g testenine (1 pakovanje) 500 g šampinjona 120 g kisele pavlake 200 g tvrdog sira 200 ml bujona 3 kašike maslinovog ulja 1 limun peršun biber so...
Mogu li kordiceps pečurke biti zaslužne za dugovečnost? Navikli smo da pečurke konzumiramo u razne svrhe. Najpre su bile popularne kao dijetalna hrana...
Sastojci 500 g spiralne testenine 400 g svežih šampinjna 200 ml neutralne pavlake 300 g kačkavalja 300 g šunke 100 g kečapa 1 kašičica origana biber 0.5 dl...
Sastojci 1 glavica zelene salate 200 g šampinjona 4 kuvana jajeta 100 g čeri paradajza 400 g integralnog hleba ulje so Priprema U nauljenom tiganju izgrilovati...
Sastojci 500 g oslića 300 g graška 300 g šampinjona 1 glavica crnog luka mirođije biber ulje so Priprema Grašak skuvati u posoljenoj vodi Na zagrejanom ulju...
Sastojci 900 g pilećih grudi 600 g mariniranih šampinjona 500 ml kisele pavlake 300 g edamer sira 2 kašike mešavine začina 2 kašike paradajz pirea 2 kašike...
Sastojci 1 glavica zelene salate 200 g šampinjona 4 kuvana jajeta 100 g čeri paradajza 400 g integralnog hleba ulje so Priprema U nauljenom tiganju izgrilovati...
Pripremite ukusne hrskave bruskete sa pečenim pečurkama i paprikom. Predstavljamo vam vrlo jednostavan recept – sjajnu ideju za lagani ručak, doručak ili...
Sastojci 200 g pečuraka 100 ml pavlake za kuvanje 1 glavica crnog luka bosiljak peršun puter biber so Priprema Pečurke (200 g) obrisati krpom i iseckati...
Sastojci 500 g pilećeg belog mesa 300 g pečuraka 1 glavica crnog luka 2 paprike biber ulje so Priprema Pileće belo meso (500 g) oprati i iseći na kocke...
Sastojci (4 osobe) 200 g pečuraka 100 ml pavlake za kuvanje 1 glavica crnog luka bosiljak peršun puter biber so Priprema Pečurke (200 g) obrisati krpom i...
Sastojci 400 g svežeg spanaća 200 g pečuraka 2 čena belog luka sok od limuna vinsko sirće biber senf ulje so Priprema Oprati i očistiti od drškica 400-500 g...
Sastojci 500 g mlevenog mesa 200 g svežih šampinjona 2 tvrdo kuvana jajeta 1 kriška starog hleba 100 g crnog luka 150 g brašna 3 dl ulja za prženje 1 sveže...
Sastojci (4 osobe) 500 g kora za pitu 500 g svežih šampinjona 400 ml gazirane vode 200 g sira 3 struka praziluka 4 jajeta biber ulje so Priprema Očistiti 3...
Konzumiranje samo 100 g pečuraka dnevno tokom samo jedne sedmice, snižava nivo holesterola za 12 odsto. Nutricionisti ih nazivaju i “šumskim...
Ukoliko vam je teško pada da probušite kašiku da biste izgubili višak kilograma, probajte ovu dijetu koja će vam promeniti život. Nije trik, želudac će...
Prijatelji sajta
