paprika

Tri zlatna razloga da se PAPRIKA ove jeseni nađe na vašem tanjiru

Paprika je izvrstan izvor vitamina A, C i B6. Prema mišljenju nutricionista paprike imaju brojne zdravstvene prednosti, koje ne bi trebalo zanemariti. Osim primamljivog ukusa, imaju i posebne lekovite osobine zbog kojih su dobrodošle za svaki obrok. 100 g sveže crvene paprike sadrži 92% vode, 6 grama ugljenih hidrata, 1 gram belančevina, 0,3 grama masti

Evo kako da PRIPREMITE PAPRIKU za zimu, SAVRŠENA za jelo

Probajte! Ukus ovako pripemljenih paprika se ne zaboravlja. Evo kako da vam budu kiselkasto slatke, ali i čvrste tokom cele zime. Sastojci: 5 kg crvenih mesnatih paprika 5 šoljice ulja 2 šoljice soli 2 šoljice šećera 1 šolja esencije 2-3 glavice belog luka 1/2 kesice bibera u zrnu; po želji neka ljuta papričica Priprema: Paprike

Ove namirnice su najzdravije ako se jedu SIROVE

Treba da znate… Pojedine namirnice moraju se termički obraditi pre konsumiranja. Međutim, ima i onih koje bi termičkom obradom izgubile svoju nutritivnu vrednost i njih bi trebalo jesti u sirovom stanju. Među namirnicama koje su zdravije kada se jedu sirove najviše ima povrća ali i voća. Brokoli Brokoli sadrži velike količine fitohemijskog sulforafana koji pomaže

Za duži vek- ČILI!

Rezultati nedavne studije pokazali su da ljudi koji redovno jedu čili paprike imaju niži rizik od smrti nego oni koji nikad ne jedu ovo povrće. Čili paprika se tradicionalno koristi u mnogim kulturama kod tegoba kao što su slab apetit, ali i loša cirkulacija i bolovi u mišićima i zglobovima. Za povoljna lekovita dejstva zaslužan je kapsaicin, jedinjenje koje papričicama daje karakterističnu

Paprika i hrana i lek

Paprike imaju nisku energetsku vrednost, pa su odlične za dijetalnu ishranu, naročito zbog toga što obiluju mineralima, a posebno kalijumom. BEZ obzira na njihovu boju i oblik, paprike su veoma hranljive i svrstavaju se u biljke najbogatije vitaminima C i A. Imaju nisku energetsku vrednost, pa su odlične za dijetalnu ishranu, naročito zbog toga što

RECEPT DANA: Sataraš

Na pijacama još uvek ima paradajza, a paprika je u jeku… Pravo je vreme za sataraš! Da biste pripremili sataraš potrebni su vam sledeći sastojci: 2 glavice veće crnog luka 7-8 svežih paprika 2 veća paradajza ulje so Priprema: Na ulju propržiti seckan crni luk pa dodati isečenu papriku i pržiti da omekne.  Kad se

Spremite sebi lagan i brz ručak za vrele letnje dane

Varivo od paprike i paradajza Sastojci: – 500 g paradajza – 500 g paprike babure – 1 velika glavica luka – 100 g dimnjene piletine – 1 kašičica mlevene paprike – 5 kašika ulja – mešavina začina, biber Priprema 1. Paradajz oprati i iseći na kockice, papriku prepoloviti i očistiti od semena, te iseći na

Predlog za ručak: Hrskava pohovana piletina

Zanimljivo i ukusno Sastojci 600 g pilećeg filea (4 filea) 3 žute papirke 3 crvene paprike 2 glavice crnog luka 2 kašike maslinovog ulja 50 ml suvog belog vina 0.5 kašičice šećera 2 kašike putera mleveni kim 80 g prezli 2 jajeta 50 g brašna limun biber so Priprema Paprike oprati, obrisati čistom krpom i preseći na pola Staviti ih na podmazan pleh sa kožicom prema gore i peći u rerni dok im kožica

Recept dana: Zapečeni pilav sa paprikom

Ukusan zapečeni pilav sa paprikom Sastojci 200 g pirinča 500 g belog pilećeg mesa 150 g kukuruza šećerca 100 g praziluka 1 paprika 3 kašike ulja biber so Priprema Pirinač (200 g) oprati i kuvati u tri puta većoj količini (posoljene) vode, desetak minuta. Jednu papriku oprati i sitno iseckati (po želji uzeti ljutu papričicu). Belo pileće meso (500 g) oprati, ocediti i iseći na kocke

Scroll to Top