Omega-3 su zdrave masti koje se nalaze u ribi, plodovima mora i biljnoj hrani poput oraha, lanenih semenki, semenki konoplje i chia semenki. Osim svojih...
Tag - omega 3
Brojne naučne i medicinske studije potvrđuju značaj omega-3 za ljudsko telo. Ove masne kiseline brinu o našem zdravlju, održavaju normalno funkcionisanje...
Omega 3 tablete jedno su vreme bile među omiljenim dodacima hrani. Sada se već uveliko govori da ničemu ne služe. Već postoji gomila dokaza koji ukazuju...
Kada govorimo o mastima, jednu vrstu nikako ne treba da smanjujete: omega 3 masne kiseline. Ove masti naš organizam ne proizvodi sam, te je potrebno da...