Iako postoji teorija o tome koliko vode treba piti pre, u toku i nakon jela, mnogo ljudi bez razmišljanja konzumira velike količine vode dok jede, u nadi da će...
Tagobrok
Stručnjaci otkrivaju šta da jedete pre i posle vežbanja, da biste izvukli maksimalne efekte iz treninga. “Odgovarajuća ishrana može da bude vaša...
Večera bi trebalo da bude najlakši obrok u toku dana i treba da jedete najmanje dva – tri sata pre spavanja, kako bi organizam imao vremena da je svari...
Ukusno i zdravo! Prodavnice i police prodavnica su prepune svežih tikvica. Iskoristite ovu dijetalnu namirnicu i isprobajte novi način za njegovu pripremu u...
Skoro dva meseca trajalo je vanredno stanje uz koje je išla zabrana kretanja, od 17, naknadno i od 18h, kao i zabrana rada ugostiteljskih objekata. Pevačica...
Manekenka Sofija Milošević,koja je nedavno obelodanila da je trudna i da sa fudbalerom Lukom Jovićem čeka bebu, veoma je aktivna na društvenim mrežama otkrila...
SASTOJCI 1 vlašač, iseckan na kockice 70 g neslanog putera 80 g šampinjona 500 g ribe (losos, bakalar ili kozice), iseckane na komadiće 30 g edamame, očišćene...
Ovo jelo je izdašno, a veoma, veoma ukusno. Za 4 osobe: 6 krompira (oko 1kg) 6 jaja 1 glavica crnog luka 1 crvena paprika 50 g graška 3 čena belog luka so i...
Post volimo jer nam prija i čisti organizam od teške hrane. Međutim, potreba za ukusnim obrokom uvek postoji. Tokom posta trudimo se da jedemo zdravo i ukusno...
Nepravedno je zapostavljen u svakodnevnoj ishrani, a trebalo bi da bude obavezna namirnica, jer je susam čuvar opšteg zdravlja. Bogatstvo vitaminima B, A, E...
Za ovu ukusnu večeru najčešće već sve imate u svom frižideru. Dodajte, oduzmite, ubacite svoje omiljene sastojke i obradujte svoje mališane! SASTOJCI: 8-10...
Uz kreativne, šarolike i ukusne recepte deci će obrok biti puno primamljiviji, a početak dana lepši. Obroci su od izruzetne je važnosti za decu, posebno onu...
Obavezno probajte ..mogu poslužiti kao grickalica ili predjelo ili čak prilog uz neko jelo Potrebno je: 200 g staroga hleba 300 ml mleka 4 jaja ulja malo 150 g...
Sastojci 1 tikvica 150 g šampinjona 300 g paradajza 150 g posnog sira 1 jaje beli biber so Priprema Tikvicu oljuštiti, iseći na kolutove i gliovati petnaestak...
Vreme obroka ima veliku ulogu za metaboličke procese u organizmu. Posebno je važno za osobe koje žele da izgube suvišne kilograme. Prvo i osnovno je da...
Često nam se desi da u toku dana ogladnimo, čak i kada nije vreme za glavni obrok. Tada pribegavamo grickalicama, čokoladicama i drugim proizvodima koji nam...
Večernji obroci koji gomilaju masti su uglavnom hrana sa puno prerađenih ugljenih hidrata i skroba kao što su hleb, riža, krompir i proizvodi iz pekare sa malo...
Evo jednog veoma jednostavnog trika koji će vam pomoći da tačno odredite koliko hrane treba da pojedete za svaki obrok. Najpre zbog zdravlja, ali i ako želite...
Nadutost je nešto što niko ne voli, a posebno ne leti. Donosimo vam recept za veoma ukusan doručak, zapravo idealan obrok pre plaže, koji ćete ovog leta...
Uz rast popularnosti povremenog gladovanja, novih dijeta i smenskog radnog vremena, neki ljudi teško uspevaju da redovno jedu. Posledica je uporni višak...
Ovaj sjajan obrok možete da pripremite kada ste u cajtnotu sa vremenom ili vam dođu neki nenajavljeni gosti. Sastojci: Pakovanje kupovnih kora Za mazanje kora:...
Ne odlažite doručak! Doručak je najvažniji obrok za vaš metabolizam, i to je razlog zašto nikada ne treba da ga preskočite. Prva stvar koju treba da učinite...
Ako planirate da ostanete vitki i zgodni, obavezno ručajte pre 3 popodne. Ako planirate da održite vitku liniju ovo će vas zanimati. Prema nedavno sprovedenom...
Orašasti plodovi su pokazali veliki potencijal kod kontrole telesne težine. Naučnici su otkrili da 4-6 polovina oraha pre obroka uspešno smanjuje glad i pomaže...
Ova jednostavna hladna salata od testenine može se jesti kao glavno jelo ili prilog. Uz sitno naseckano povrće i kremasti dressing, ovo će jelo sigurno...
Emina Jahović, koja skoro svakodnevno objavljuje fotografije i video, obradovala je svoje pratioce savetom šta da spreme za doručak. Emina je spremila kajganu...
Ako ste osoba koja ima problema s refluksom, nadutosti i grčevima, onda je velika verojatnoća da vaše probleme s probavom uzrokuju neki od ovih razloga… Ne...
Leti je preporučljivo izbegavati određene namirnice, bilo zbog toga što izazivaju nadutost ili zbog toga što preterano zagrijavaju organizam. Donosimo spisak...
Očistite creva i ispeglajte stomak za nedelju dana: Jedan obrok zamenite ovom salatom! Ovu salatu s razlogom zovu metla jer čisti telo od toksina i masnoće...
Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu
DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- Cheap flights from Italy to Peru, Colombia, Ecuador or Argentina from only €381!Air Europa is offering cheap flights from Milan or Rome, Italy to several destinations in Peru, Colombia, Ecuador or Argentina! Book a ticket from only €381 return!
- Full-board stay at 5* Chaarya Resort & Spa in Sri Lanka from only €53 / $64 with free cancellation!Great deal! Book your stay at this amazing 5* resort for only €28/$32 per person/night (half-board) or €52 /$60 (full-board) (based on booking for 2 people)
- Cheap full-service flights from Paris to Zanzibar from only €389!Kenya Airways are offering cheap flights from Paris, France to exotic Zanzibar! Book a ticket from only €389 return!
- 4* Eriyadu Island Resort in the Maldives, from only €77 / $91 incl. breakfasts and free cancelation!Great hotel deal! Book a villa at 4* Eriyadu Island Resort in Maldives from only €76 / $91 including breakfasts and free cancelation!
- Cheap flights from Italy to Egypt’s Red Sea coast from only €53!Easyjet is offering cheap flights from Naples, Venice or Milan, Italy to Hurghada, Marsa Alam or Sharm El-Sheikh from only €53 return!
- Stay at very well-rated 5* hotel in Penang, Malaysia for only €37/night! (free cancellation)Book your stay at this 5-star hotel from only €18.5 / $20 / £16 / AU$29 per person night! (based on booking for 2)
- June! 7-night stay at beachfront aparthotel in Corfu + flights from Vienna for €121!Spend some chilling days on the Greek Island of Corfu ! Book this 7-night package deal that includes stay in top rated apartment and flights from Vienna, Austria for just €108 per person (on two adults basis)!
- All-Inclusive stay at very well-rated 4* hotel in Corfu for €77/night! (free cancellation)Spend your Summer vacation in Corfu! Book your double room at this well-rated hotel with nightly rate as low as €38.5 per person/night! (based on booking of 2)
- JULY! Cheap flights from numerous European cities to Cancun, Mexico from only €256 / £262!Cheap flights from Spain, Switzerland, Netherlands, Austria & Germany to Cancun, Mexico from just €256 for a round-trip with with TAP!
- Until March 2022! Cheap flights from UK to South East Asia from only £335!Cheap flights from London, Birmingham, Edinburgh, UK to Thailand, Singapore and Malaysia from only £344 roundtrip with KLM & Air France!
