Jedite sporije i ne žurite jer brzo jedenje loše utiče na zdravlje. A koliko brzo ne treba jesti? Ako doručkujete u hodu ili za desetak minuta, ako...
Tagne jedite brzo
Navikli ste da jedete prebrzo jer uvek žurite i vremena nikad dosta. Sada je vreme da menjate ovu naviku. Možda će biti lakše ako vidite šta se dešava u...