Da li ste znali da konzumiranje jabukovog sirćeta u koncentrovanom obliku može biti štetno za vaše zdravlje? Saznajte kako ga pravilno konzumirati sa vodom i...
TagNADUTOST
Gasovi u stomaku su veoma česti, ali i veoma neprijatan problem koji muči uglavnom stariju populaciju. Razlozi za gasove mogu biti razni od loše...
Evo o čemu je reč! Creva mogu da otkriju mnogo o našem zdravlju, posebno znakove da nešto iznutra nije sasvim u redu. Kako donosi britanski Daily Mail, lekari...
Vreme je za mršavljenje, leto stiže za tri nedelje! Detoks napici, za mršavljenje ili čišćenje organizma, prave se od lekovitog bilja, voća i povrća bogatog...
Potrebno je izbegavati određenu hranu Svaki čovek je ponekad imao problem sa zatvorom i svesni smo koliko on može da bude težak i nezgodan, posebno ako traje...
Olakšajte sebi i rešite se neprijatnosti! Nadimanje stomaka je stanje sa kojim se mnogi ljudi suočavaju, a iako uglavnom proizilazi iz načina ishrane...
Nadutost je vrlo neugodan zdravstveni problem, stoga nije loše da poznajemo koje je to namirnice potrebno izbegavati kako bi smanjile mogućnosti za nadutos i...
Konsultujte se sa svojim lekarom! Kada je naše zdravlje u pitanju, uvek je bolje biti siguran nego žaliti. Zato je odlična ideja da zakažete pregled kod lekara...
Kako da se oslobodite nadutosti kada osećate da vam je stomak kao “balon” – ako imate ove tegobe, probajte sa sledećim navikama da ih...
Efikasno rešenje… Poznato je da je za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti creva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina...
Ako vam smetaju podočnjaci ispod očiju, pridržavajte se ovih stvari Nenaspavanost ili umor često se reflektuju tamnim i nadutim kolutovima oko očiju, ali mogu...
Odlični su i za kožu! Mršavljenje podrazumeva promenu načina ishrane, izbaegavanje šećera i brze hrane, vežbanje, ali i prirodne stimulanse za ubrzanje...
Ukoliko imate problem sa nadutošću i stomak vam je uvek neprijatno napregnut, to je verovatno zbog određenih namirnica koje konzumirate, a među kojima mogu...
Ponovo ćete imati ravan stomak! Ukoliko imate problem sa nadutošću i stomak vam je uvek neprijatno napregnut, to je verovatno zbog određenih namirnica koje...
Prekida nadutost i reguliše probleme s kožom: Probajte ovaj obrok u čaši, idealan za prolećni detoks
Ukoliko ste u potrazi za napitkom koji je će vas osvežiti, a u isto vreme je i hranljiv, preporučujemo vam ovaj koji smo pronašli na Instagramu, odličan je za...
Bez obrzira da li vas muče nadutost, mučnina ili rad želuca i jetre, spisak ovog lekovitog bilja će vam olakšati varenje i dnevno funkcionisanje. Varenje ume...
Navike koje moraš eliminisati. Znamo da postoje osobe predisponirane za pojavu nervoznih creva ili nadutosti usled svog specifičnog zdravstvenog stanja, ali od...
Prema ocenama nutricionista, tajna ravnog stomaka nije u konzumiranju dijetalnih namirnica, već je potrebno jesti manje i često. Nadutost se može izbeći...
Čaša obične vode najbolji je prijatelj vašeg organizma, a ona može da postane još blagotvornija ukoliko joj dodate začine lekovitih svojstava. Dobićete...
Ulje koje se dobija od ovog povrća odlično je za žene koje su u periodu laktacije! Povrće koje je u našoj ishrani definitivno dosta zapostavljeno je komorač...
Bitno je reagovati na vreme! Žena redovno mora da odlazi na preglede i da nadgleda zdravlje svojih reproduktivnih organa. Ukoliko primetite da bilo šta odstupa...
Kad ste naduti, vaš stomak je natečen i ‘proširen’. Obično se nadutost događa nakon previše jela ili jedenja hrane za koju se zna da uzrokuje...
Poboljšajte probavu! Zdravlje probavnog trakta možete čuvati i uz pomoć zdravih namirnica koje deluju kao prirodni laksativi. One vam mogu pomoći da izbegnete...
Oduvek se raspravljalo o štetnosti kafe za ljudski organizam.. Mnogi se pitaju da li je kafa zdrava za nas, pitanje je koje stručnjaci često postavljaju...
So je osnovna nimirnica koju nikako ne treba izbaciti iz ishrane, ali je poželjno da se njena primena svede na minimum Organizam može da broji i do nekoliko...
Đumbir predstavlja izvor kalcijuma, bakra, magnezijuma, mangana, fosfora, selena, cinka, gvožđa i vitamina C. Saznajte kako od ovog zdravog začina da napravite...
Žvakaće gume mogu da dovedu do prekomerne proizvodnje želudačne kiseline, što izaziva osećaj gladi. Kada žvaćete žvaku, šaljete signal želucu da vam je...
Probiotici su veoma bitni u ishrani. Oni ne samo da pozitivno utiču na crevnu floru, već mogu pomoći i kod visokog krvnog pritiska, a veoma su dobri i za kožu...
Ovo su 10 razloga zbog čega vam se to dešava Verovatno već znate da određena hrana (pasulj, grašak i slično) izazivaju nadutost. Međutim, hrana ne mora da bude...
Kada je reč o nadimanju većina ljudi smatra da će rešiti problem ako u svoju ishranu uključe više biljnih vlakana i izbace mleko. Ipak, kod pojedinih žena...
Veoma česta i neprijatna pojava je nadimanje stomaka Ponavlja se s vremena na vreme i nema veze sa gojaznošću.Nadutost može biti praćena bolom, koji je uvek na...
Napitak, zahvaljujući egzotičnim voćkama, koje obiluju visokim sadržajem vitamina i minerala, smanjuje nadutost stomaka, podstiče probavu i ubrzava metabolizam...
Svi su osetili bar jednom nadustost stomaka nakon obilnog obroka i unosa hrane koja u organizmu proizvodi gasove ili uzrokuje zadržavanje vode, a razlog za...
Sve što trebate je da masirate prstom određenu tačku na telu u trajanju od dva do tri minuta – osećaćete se bolje, rešićete se nagomilanih gasova u crevima i...
Na plaži svi žele da se osećaju slobodno, neopterećeno i opušteno, ali jedan krivi izbor može napraviti upravo suprotno. Naime, nije svejedno šta ćemo pojesti...
Za ovaj napitak koji će smanjiti nadutost potrebno je samo nekoliko sastojaka i vrlo malo vremena. Nadutost je problem s kojim se bori mnogo...
Stručnjaci kažu da bez obzira na redovne vežbe i zdravu prehranu, ravan stomak nikad nećete moći postići ako jedete pogrešnu hranu. Vodeća...
Ukoliko vam se događa da unatoč tome što za večeru jedete zdravu hranu i dalje se ujutro budite naduti, ne brinite, za vas postoji rešenje. Isprobajte sledeće...
Nadutost je problem koji u jednakoj meri pogađa i muškarce i žene. Kod nadutosti imamo stalni osećaj zasićenosti u stomaku, a uzroci mogu biti različiti, poput...
Prijatelji sajta
