Ukoliko uz najbolju volju jednostavno ne stižete da vežbate najbolji način da ostanete u formi jeste da tokom dana više hodate. Mi imamo nekoliko zaista...
Tagkoraci
Poslеdnjih nеkoliko godina aplikacijе za brojanjе koraka postalе su popularnе, a čеsto sе za dobrе rеzultatе navodi da jе potrеbno 10.000 koraka dnеvno. No, da...
Poznato je da pravljenje 10.000 koraka dnevno poboljšava zdravlje, ali postizanje tog cilja za mnoge može biti teško zbog nedostatka vremena. Novo istraživanje...
Nije u pitanju brojka od 6000 koraka, koliko nam preporučuju naši pametni uređaji… Sigurno ste već čuli da stručnjaci preporučuju 10.000 koraka dnevno...
“Legalan” i “Koraci” nazivi su dve nove pesme grupe Hurricane koje su ekranizovane i premijerno predstavljene danas u jednom...
Ako vam je cilj da skinete nakupljene kilograme, napraviti 10 hiljada koraka u danu hodajući neće biti dovoljno. To tvrdi dijetetičarka Suzi Burel koja svoju...
Sigurno ste već čuli da stručnjaci preporučuju da napravite 10.000 koraka dnevno kako biste očuvali svoje zdravlje. Ako vam se to čini mnogo, onda će vas ova...
Dok je bebama ‘dozvoljeno’ da ujedaju, bilo zbog ispitivanja svoje okoline, ili pak rasta zubića, kod starije dece ovu naviku treba iskoreniti što...
Bebe vole navike. Kada uspostavite rutinu spavanja, hranjenja, kupanja, vaša beba će se navići na to i biće mnogo zadovoljnija. Na početku Kada dovedete svoje...
Uspavljivanje bebe ume da bude veoma naporan posao, ali uz ove jednostavne trikove budite sigurni da ćete ga olakšati. Za neke roditelje, uspavljivanje bebe je...
Ovi “klasični” ženski potezi u njemu probuditi još veće interesovanje kod njega. Flert s drugim muškarcima Igranje kosom i pućenje usana samo su deo dobro...
Ne vežbate, ali hodate. Koliko koraka je potrebno da napravimo kako bismo smršali? Računa se i rad po kući ili stanu… Hodanje je najlakši i...
10 koraka da pokrenete SVOJ BIZNIS i pored stalnog posla U nedavnoj studiji Bentli Univerziteta, 66 posto ispitanika između 18 i 34 godine su izrazili želju da...
„Press Serbia vam predstavlja film koji će vas odvesti na trku emocija – od smeha do suza!“
Prijatelji sajta
