Lako se pravi, a možete ga poneti i na posao Za pripremu ovog doručka treba vam: 300 ml kefira (ili nemasnog jogurta), 2 supene kašike ovsenih pahuljica, 1...
TagKEFIR
Pravilna i izbalansirana ishrana je preduslov za zdravlje, a nakon velikih i raskošnioh gozbi, našem stomaku je potrebna pomoć. Probiotici pomažu u održavanju...
Da li ste znali da uz pomoć šejka od kefira i šljiva možete da smršate čak 10 kilograma za mesec dana. Naravno, morate voditi računa o ishrani i imati bar neku...
Probajte ga! Kefir je zdrav napitak pun probiotika, zdravih kvasaca, vitamina, minerala i hranjivih sastojaka koji su korisni za zdravlje. Ali, lekari ističu...
Efikasno rešenje… Poznato je da je za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti creva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina...
Naučnici su odavno utvrdili koliko je pravilan rad creva važan za naše celokupno zdravlje. Ravnoteža crevne mikroflore nije važna samo da bismo izbegli...
Za zdraviji dan Naučnici su odavno utvrdili koliko je pravilan rad creva važan za naše celokupno zdravlje. Ravnoteža crevne mikroflore nije važna samo da bismo...
Zbog bogatstva hranjivih materija i probioticima postao je kod mnogih popularniji i od jogurta Kefir je fermentiran napitak koji podseća na jogurt, a bogat je...
Fermentisani mlečni proizvodi kao što su jogurt, kiselo mleko, pavlaka, kefir, imaju višestruku korist po zdravlje – normalizuju rad probavnog sistema...
Pre nego što je primentie konsultujte se sa lekarom! Ukoliko lekar to odobri kefir-pirinač dijeta može da se primenjuje u slučaju kamena u mokraćnim putevima...
Kada želite da smršate neophodno je da poboljšate unos tečnosti, posebno vode, a da sokove i gazirane napitke zamenite čajevima poput zelenog i čaja od...
Odličan je za varenje, a pomaže i kod kožnih problema i ekcema. Istraživači Univerziteta Merilend su proučavali broj dobrih mikroorganizama u raznoj hrani...
Francuski naučnici su došli do zaključka da je u mnogim zemljama smrtnost od kovida-19 niža zbog specifičnosti njihovih nacionalnih kuhinja.Istraživanja su...
Svako veče, umesto večere, ispijte čarobni napitak i rezultati će uskoro biti vidljivi Ukoliko ste, kao i obično, ljuti na sebe jer ste tokom praznika uneli...
Ovaj napitak je moćan čistač jetre, a čista jetra ključ je dobrog zdravlja Da li pravite kod kuće sir, kefir ili jogurt i bacate tečnost koja ostaje nakon...
Kao direktan rizik za infarkt i šlog predstavlja visok krvni pritisak, ali naučnici su došli do rešenja ovog problema. Naime, samo jedna čaša ovog napitka...
Heljda je žitarica koja se koristi vekovima unazad, veoma je blagotvorna i za naš organizam ima niz benefita. Zanimljivo je da pozitivno deluje na poboljšanje...
Već vekovima poznat kao tradicionalan napitak Kavkaza, jer ga smatraju da je zaslužan prvenstveno za dugovečnost, kao i vitalnost čoveka. Za kefir...
Kada biste pitali nutricioniste šta na vašoj trpezi treba da stoji gotovo svakog dana, kako bi unapredili svoje zdravlje, ali i (p)ostali vitki, oni bi svoj...
Štitna žlezda danas stvara mnogo problema, naročito osobama ženskog pola, bilo da radi preterano ili da ne radi punim intenzitetom. Pre nego se podvrgnete...
Prijatelji sajta
