Koštano tkivo je živo tkivo, koje se menja tokom života. Kalcijum se usvaja iz hrane i oslobađa se iz kostiju, kada ga nema dovoljno u hrani. Kosti su u...
TagKALCIJUM
Kalcijum je jedan od najzastupljenijih minerala u ljudskom telu. Važan je za: održavanje zdravih kostiju, krvne sudove, kontrakcije mišića, lučenje hormona...
Saznaj na vreme Vitamini u vidu tableta predstavljaju parče farmaceutske industrije koje godišnje zarađuje milijarde dolara, a najviše ih konzumiraju ljudi u...
Kalcijum je neophodan mineral za zdravlje kostiju, krvnih sudova, vitku figuru, kao i za zdravlje celog organizma uopšte. Kao najbolji izvor kalcijuma...
Kalcijum je mineral koji gradi naše kosti, a uz to pomaže telu i na druge načine. U ishrani dece je neophodan, kako bi pravilno rasla i razvijala se. ...
Ako ste netolerantni na laktozu ili možda ne uživate u mlečnim proizvodima, kalcijum u organizam možete da unesete i na druge načine. Ovaj značajan...
Ako ste netolerantni na laktozu ili možda ne uživate u mlečnim proizvodima, kalcijum u organizam možete da unesete i na druge načine. Ovaj značajan...
Kalcijum je veoma rasprostranjen, a u ljudskom organizmu ima od 1 do 1,5 kg kalcijuma. Gotovo 100 posto kalcijuma u telu nalazi se u kostima i zubima, a on je...
Ovo su 3 namirnice biljnog porekla koje su odličan izvor kalcijuma! Kalcijum je izuzetno važan mineral koji zahteva naše telo. Ključan je za zdravlje kostiju...
Opšte je poznato da je mleko namirnica veoma bogata kalcijumom, koji je vrlo značajan za pravilno funkcionisanje našeg organizma. Međutim, ukoliko niste...
Kako dobiti kalcijum iz bilja? Moguće je. Ovo su najbolji biljni izvori kalcijuma. Kao najbolji izvori kalcijuma obično se navode mleko i mlečni...
Izuzetno bogat proteinima, folnom kiselinom, magnezijumom, vitaminima, kalcijumom, kalijumom, fosforom, gvožđem zbog čega se posebno preporučuje anemičnim...
Ukoliko ste mleko pili samo kad ste bili mali, a sada ga koristite u kozmetičke svrhe ili ga uopšte i ne koristite, mi vam dajemo razloge zašto bi ovaj napitak...
Manjak kalcijuma u organizmu možemo nadoknaditi pravilnom ishranom. Saznajte koje namirnice bi trebalo da konzumiraju mališani kako bi se pravilno razvijali...
Mleko nije samo za decu! Donosimo vam devet razloga da večeras popijete čašu mleka. Ukoliko ste mleko pili samo kada ste bili mali, a sada ga koristite u...
Ljuska od jajeta sadrži 90 odsto kalcijuma i zbog toga je najbolji prirodni izvor tog minerala. Zbog tih kvaliteta ljuske od jaja su idealne za ishranu...
Nedostatak kalcijuma u telu dovodi do nepoželjnih posledica poput opadanja imuniteta, alergija i krhkih kostiju, kao i strah od podmukle bolesti –...
Dok osteoporoza može zvučati poput bolesti starijih žena, prava je istina da smo svi kandidati za ovu bolest! “Osteoporoza je stanje loše...
Dodavanje različitih pripravaka kalcijuma prehrani kako bi se kod žena smanjio rizik od osteoporoze možda i nije najbolja ideja jer oni, čini se, povećavaju...
Mnogo ljudi razbije jaje i ljusku baci. Ali, da li ste se nekada pitali koje su dobrobiti ljuske? Naime, ljuske su 90% kalcijum, odnosno mineral koji je jako...