Jutarnja groznica pripreme za školu može biti poput pokušaja da se savlada maraton u papučama – moguće, ali sa nepotrebnim poteškoćama. Da bi roditelji i deca...
Tagjutarnja rutina
Kada ste odmorni i naspavani, sve vam je lakše jer imate mnogo više energije. Međutim, da li je san dovoljan da budete u punoj formi? Ovakva jutarnja rutina...
Kako bismo svaki dan bili potpuno produktivni i odmorni, neophodno je da imamo i neke zdrave rutine. Ovo je 10 koraka koji treba da budu vaša jutarnja rutina...
Već i vrapci na grani znaju koliko je med blagotvoran i zdrav, a većina nas zna i stari “trik” za jak imunitet i bolje stanje organizma – dan...
Jeste li spremni za novu zdravu jutarnju rutinu? Nemački naučnici otkrili su da ljudi koji se svakodnevno tuširaju po dva minuta hladnom vodom ređe obolevaju...
Poznato je da vam dan počinje onako kako se probudite Mnogi ljudi prilikom samog ustajanja iz kreveta, naprave neke greške koje mogu da im unište ceo...
Dobra jutarnja kafa je pola uspešnog dana! Ako želimo da nam dan bude uspešan, onda ga moramo započeti šoljicom dobre kafe. Za ovo je ključna njena prava...
Otkrivamo vam recept! Čak i Kejt Mos koristi ovaj trik za negu kože lica, da li ste spremni da ga isprobate? Kejt Mos i dan danas važi za jednu od najvećih...
Pravilno čišćenje doprinosi poboljšanju zdravlja kože lica, a smanjuje mogućnost oštećenja i upalnih procesa Stručnjaci Američkog udruženja za dermatologiju...
Veoma zdrav! Ukoliko ste poput većine ljudi I svakodnevno ste izloženi stresu, radite dosta,vodite brigu o kući I deci, I vrlo malo imate vremena da odvojite...
Prema nekim opštim preporukama, ne preporučuje se unos više od 400 miligrama kofeina dnevno, a jedna šoljica može da sadrži između 70 i 140 miligrama. ...
Ukoliko ne volite nadutost lica koja se javlja nakon prospavane noći, primenite ove beauty savete… Bilo da je u pitanju previše slana hrana koju ste jeli...
Oduvek se raspravljalo o štetnosti kafe za ljudski organizam.. Mnogi se pitaju da li je kafa zdrava za nas, pitanje je koje stručnjaci često postavljaju...
Promenite navike koje su možda razlog tamnih kolutova ispod očiju Imate podočnjake i ne znate kako da ih se rešite? Vreme je da promenite navike koje su možda...
Ima li istine? Da li je kafa zdrava za naš organizam? Ovo pitanje naučnici često pokušavaju da odgonetnu. Naravno da ona pruža brojne pogodnosti organizmu, ali...
Različita su mišljenja da li treba piti kafu na prazan želudac! Mišljenje eksperata je jasno: kafa na prazan stomak nikako ne može biti dobra ideja! Postoje...
Prijatelji sajta
