Detoksikuje i štiti od prehlade! Limun i đumbir mnogi koriste jer su dobri za podizanje imunitet, štite od virusa i prehlada. Zato vam predlažemo da napravite...
TagIMUNITET
Odličan je za srce! Bundeva je jedan od najkoncentriranijih izvora alfa-linolenske kiseline (ALA), omega-3 esencijalne masne kiseline koja je vrlo dobra za...
Voćna turšija se za vreme stare Jugoslavije obavezno pravila s prvim danima jeseni. Obično se skupljalo divlje voće i šumski plodovi, koji bi se nakon...
Masala je tradicionalni indijski čaj koji jača imunitet! Stimuliše rad creva, pa tako smanjuje nadutost. Takođe, ubrzava metabolizam, što olakšava gubitak...
Sa dolaskom jeseni i hladnijeg vremena, postajemo podložniji prehladama i virusima. Da biste to sprečili, morate da ojačate imunitet, a to je najlakše učiniti...
Dolazi nam vreme sezonskih prehlada i virusnih infekcija- evo kojih 5 jeftinih namirnica treba da se nađu na vašoj trpezi kako biste ojačali imunitet i...
Iskreno Pevačica Krstinja Matanović ovog leta imala je naporan tempo, budući da je nastupala punom parom na crnogorskom primorju, a pored toga imala je i...
Jak imunitet kod dece je ključan za očuvanje zdravlja dece, posebno u većim kolektivima, vrtićima i školama u vreme čestih infekcija i svetske pandemije korona...
Odlične su za probavu.. Gojaznost, pad imuniteta, pad energije su posledica nepravilne, masne i previše začinjen hrane koja narušava prirodnu ph vrednost...
Sezona polena traje od februara pa čak do kraja oktobra. Da biste se izborili u vreme udarnih perioda alergija može vam pomoći ova mešavina čajeva, koja je...
Beli luk se ne koristi samo za kuvanje, nego je od davnina poznat kao prirodan lek koji pomaže kod prehlade i gripa, ali i smanjuje rizik od razvoja dijabetesa...
Maslinovo ulje, beli luk i med su odlična kombinacija koja blagotvorno deluje na imunitet i ceo organizam. Svi znamo koliko pojedinačno beli luk, med i...
Sve je više saznana da krvna grupa zaista ima veliki uticaj na celokupno zdravlje, a evo šta kažu poslednje informacije. Otpornost organizma na...
Ljuta papričica veoma je efikasan saveznik u dijetama zbog sastojka koji podstiče topljenje masti. Zbog kapsaicina, sastojka koji sadrži, ovaj začin je...
Svima je poznato koliko je med zdrav, samo je bitno da ga nabavljate kod proverenih proizvođača. Osim meda, orasi sadrže mnogo vitamina i minerala u sebi, pa...
Doktor medicinskih nauka Jevgenij Olegovič Komarovski nudi savete kako da ojačate zdravlje i imunitet vaše dece. Njegove preporuke ne liče na uobičajene...
Lek od čuvarkuće za jači organizam i želudac po receptu travara Momčila Antonijevića – potrebna su vam samo 2 sastojka! Čuvarkuća je biljka koja...
Pronašli smo recept za napitak koji je odličan za početak dana, ima sve što je potrebno za jači imunitet, poboljšanje imuniteta i varenja, a sastojici su...
Pre nekoliko dana je za pravoslavne vernike počeo Vaskršnji post, najduži i najstrožiji post u godini. Kako je sezona virusa u toku, možda bi nam malo posta i...
Oni se stalno igraju u blatu i pesku Mnogi od nas sa radošću se sećaju detinjstva u kojem smo vrhunac kreativnosti dostizali u igri sa blatom i peskom! Deci je...
Kada je sezona virusa i gripa potrebno je da zaštitite svoj, ali i organizam vaše dece. Kako bi im ojačali imunitet na prirodan način napravite im voćni sok...
Svi imamo iste probleme… Virusolozi se slažu da je nošenje maski moglo da ostavi traga na naš imunitet, jer on jednostavno nije imao prilike da ojača u...
Glavni prirodni sastojci u borbi protiv virusa, prehlada i gripa svakako su limun, med, đumbir i beli luk, a kada ove moćne prirode sastojke pune vitamina...
Najpopularniji izgovor “nemam vremena da doručkujem”, ovih dana pada u vodu! Dodatnu motivaciju za kvalitetan doručak može ti pružiti saznanje kako...
Korona je promenila svet: život verovatno neće biti isti nakon pandemije, i još dugo nećemo moći da se opustimo. Međutim, tu su i druge ozbiljne bolesti…...
Poznato je da Rusi važe za narod koji ima jak imunitet. Tome sigurno doprinosi njihov način života. Ono što često možemo videti u njihovoj kulturi...
Jedan od osnovnih preduslova jakog imuniteta je dobar metabolizam i probava, a to znači i da povremeno morate da odmorite stomak i organe za verenje od teške...
Istraživanja su pokazala da sto grama šećera umanjuje sposobnost bijelih krvih zrnaca da ubijaju bakterije i do pet sati posle konzumiranja Pored virusa i...
Za jak imunitet, posebno u hladnim mesecima, na prvom mestu je raznovrsna ishrana bogata vitaminima i mineralima. Evo koji vitamini su najvažniji za jačanje...
A nije ni skupa U ovom periodu, ljudi se opuste i vode manje računa o svom zdravlju, što može biti jako štetno s obzirom na to da pandemija koronavirusa i...
Sezona je slava i praznika, uživanja u hrani i piću sa porodicom i prijateljima. U ovom periodu, ljudi se opuste i vode manje računa o svom zdravlju, što može...
Zima je doba godina kada je naš imunitet najslabiji i postajemo podložniji prehladama, virusima i gripu. Simptom prehlade koji nas najčešće najduže muči...
Sezona je slava i praznika, uživanja u hrani i piću sa porodicom i prijateljima. U ovom periodu, ljudi se opuste i vode manje računa o svom zdravlju, što može...
Ljubitelji prirode i biljnog načina ishrane, zimu doživljavaju kao vreme mirovanja i konzumirnja onoga što se tokom leta i jeseni pripremilo i sačuvalo. Biljke...
Ukusan i topao napitak od đumbira utopliće vas na zimu i pomoći da se odbranite od prehlada… Postoje brojni prirodni lekovi za jačanje imunološkog...
Limun je veoma moćan saveznik ne samo u dijetama, kada želimo da izgubimo kilograme, već je dobro da se koristi svakodnevno. Podstiče metabolizam i probavu...
Počela je sezona virusa – zaštitite se na vreme. Topli napici poput čajeva najbolji su prirodni saveznici u borbi protiv prehlade. Međutim, pored čajeva...
U hladnijem periodu godine, važno je da zaštitite svoju bebu od gripa i drugih virusa koji vrebaju. Donosimo vam recept za kašicu za bebe koja je odlična za...
Bitno je da ostanete aktivni! Žene koje su dugo bez partnera i nemaju seks sklone su da se ušuškaju u zoni komfora, na neki način odviknu od ove aktivnosti, a...
Tokom zime naš organizam je više podložan prehladama, a imunitet je oslabljen. Dodatna teškoća koju nam zima donosi jeste smanjen nivo vitamina D u organizmu...
Jeste li spremni za novu zdravu jutarnju rutinu? Nemački naučnici otkrili su da ljudi koji se svakodnevno tuširaju po dva minuta hladnom vodom ređe obolevaju...
Đumbir, med i limun neki su od sastojka ovog super soka, a evo kako da napravite pravu vitaminsklu bombu za imunitet! Đumbir i kurkuma su namirnice pune...
Tokom sezone virusa treba dodatno voditi računa o podizanju opšteg imuniteta najmlađih! Pravilna ishrana, dovoljno odmora, vitaminski suplementi olakšaće im...
Kompanija Tanoshinde u saradnji sa vodećim svetskim stručnjacima za pečurke, uz savremenu svetsku tehnologiju, patentirala je potpuno prirodni preparat koji...
Veoma je efikasan! Kako započinjete dan? Ukoliko je vaš odgovor: “Ispijanjem prve šoljice kafe”, predlažemo vam da kako biste u njoj što više...
Citrusno voće navodno nije preporučljivo u meri na koju smo navikli… Doktor Predrag Nenadić savetuje kako da ojačamo imunitet u narednom periodu. Klima u...
Čaj od lovora i još 2 sastojka – odličan za imunitet, pomaže kod prehlade i leči kašalj! Evo recepta… Stari prirodni lekovi predtavljaju...
Potrebno je da na početku jeseni ojačate svoj odrambeni mehanizam… Kombinacija belog luka, maslinovog ulja i meda idealna je podizanje imuniteta...
Vežbe tibetanskih monaha, veruje se da štite od oboljenja – samo 10 minuta dnevno! Radite ih svakog jutra! Jutarnje vežbe tibetanskih monaha ne...
Konzumacijom zdrave hrane svakog dana možete ciljano da ojačate svoj organizam i da sprečite gojaznost, koja je sve veći problem savremenog društva. ...