Tuširanje hladnom vodom ima više prednosti nego što mislite Dok tuširanje toplom vodom čini da se osećate predivno nakon dugog dana na poslu ili teškog...
TagHLADNA VODA
Kad temperatra poraste, nema ničeg lepšeg, ukusnijeg i slađeg od čaše fine, hladne vode… ipak, stručnjaci savetuju da sa njom morate biti oprezni. ...
Najvažnije pravilo zdravog života je minimum osam čaša vode dnevno. Ukoliko trenirate ili pokušavate da smršate, dobro je da znate da sama ishrana i baziranje...
Najlakši test. Vrhove prstiju potopite 30 sekundi u hladnu vodu. Ukoliko postanu plavi ili beli, to je pokazatelj da imate problem sa cirkulacijom. Značajna...
Jutarnje razbuđivanje mnogima teško pada Ako prirodno niste ranoranilac, buđenje rano ujutru može da vam bude naporno. Postoji nekoliko trikova koje možete da...
Postoje razne teorije vezane za tuširanje hladnom i toplom vodom, ali sada je otkriveno i koliko dugo je potrebno da se tuširamo. Stručnjaci tvrde da...
Oslobodićete se stresa i ojačati imunitet Ako ne možete izdržati dan bez tri ili više šoljica kafe, vreme je da pronađete novi izvor energije. Već danas...
Najvažnije pravilo zdravog života je minimum osam čaša vode dnevno. Najvažnije pravilo zdravog života je minimum osam čaša vode dnevno. Ukoliko trenirate ili...
Ono što smo tražili prethodnih nekoliko dana je osveženje. Ma koliko da je prostorija klimatizovana, mnogi su tražili dodatno osveženje, kao što je hladan tuš...
Smanjuje energiju i usporava varenje. Ono što smo tražili prethodnih nekoliko dana je osveženje. Ma koliko da je prostorija klimatizovana, mnogi su tražili...
Poznato je da tuširanje hladnom vodom razbuđuje naše telo, ali nije jednostavno navići se na hladan tuš. Ipak, postepeno navikavanje može vam doneti mnoge...
Fenomen, da se vruća voda smrzava brže od hladne, zabeležio je još Aristotel, međutim, brojni naučnici do danas nisu uspeli da ga objasne. Ali ne...
Dva su moguća scenarija nakon što ruke uronite u ledenu vodu na pola minuta – prsti će vam postati crveni ili bledi (a možda čak i plavkasti) – to pokazuje...
Šta uraditi kad se opečete i zašto treba biti oprezan kod starinskog trika sa hladnom vodom? Sigurno ste čuli za trik da kada se opečete treba da opečeno mesto...
Ako osećate da vam se zdravlje pogoršava, probajte ovu metodu oporavka Profesor doktor Sergej Bubnovski, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju...
Pranje ruku u hladnoj vodi jednako je efikasno u ubijanju bakterija kao i pranje u toploj ili vrućoj vodi, tvrde američki naučnici koji su do tog saznanja...
Najvažnije pravilo zdravog života glasi: minimalno osam čaša vode dnevno. Ako trenirate ili pokušavate da smršate, morate da znate da sama ishrana neće dati...
Neki vole da piju baš hladnu vodu, a drugima prija kada je sobne temperature. Jeste li znali i da hladna i mlaka voda drugačije utiču na organizam? ...
U zavisnosti u kojoj meri unosimo u organizam zdrave namirnice, tako će se naše telo funkcionisati. Trebalo bi da znamo što je dobro, a što nije za naš...
Ovo je greška koju svi pravimo kada je toplo. Od toga nam je samo još toplije. Svi bismo da se na brzinu rashladimo kad je temperatura preko 30 stepeni. Onda...
Stručnjaci naglašavaju da ovaj vid hidroterapije donosi brojne zdravstvene blagodeti Pomisao na tuširanje hladnom vodom kod većine izaziva jezu, ali prednosti...
Svetski poznati stručnjak za kineziterapiju iz Moskve Sergej Bubnovski objasnio je novu metodu za jačanje imuniteta. Ne košta i svakodnevno se može primeniti...
Sipajte veoma hladnu vodu u čašu i u nju na 30 sekundi potopite vrhove prstiju. Nakon ovog vremena dobićete jasan znak da li ste zdravi ili imate zdravstveni...
Kao i svake godine, već s prvim vrućinama počinjemo da ponavljamo jednu prastaru grešku koje nikako da se otarasimo. Naime, tokom velikih vrućina svima nam...
Sigurno vam je poznato da mnogi doktori preporučuju da se leti piju topli napici i verujemo da ta činjenica buni mnoge. U čemu je stvar? Ledeno hladni napici...
Naučnici su hteli da provere tačnost popularnog mišljenja o prednostima tople, odnosno vruće vode prilikom pranja ruku. Utvrdili su da hladna voda jednako...
Hladna voda i tuširanje hladnoom vodom sastavni su deo tradicije mnogih kultura iz dobrog razloga. Iako nam je mnogo prijatnije kada se tuširamo i kupamo...
Svi smo čuli savete da je za vreme suviše toplih dana bolje piti tople, a po hladnom vremenu hladne napitke. Ali, znate li zbog čega biste to trebali raditi i...
„Press Serbia vam predstavlja film koji će vas odvesti na trku emocija – od smeha do suza!“
Prijatelji sajta
