Ako želite da smršate ali bez gladovanja, spremite punjene paprike na ovaj način. Danas vam donosimo recept za zdrav ručak: Potrebno: 2 glavica crnog luka 2...
Taggladovanje
Slična je klasičnom postu Povremeni post je u poslednje vreme sve popularniji, što izaziva burne rasprave među nutricionistima da li je zdrav ili nije, a...
Ozdravila je nakon saveta iz knjige! Vesna Jugović, poznatija kao Vesna de Vinča, otkrila je da se razbolela zbog stresnog posla i slikanja mrtvih ljudi na...
Voditeljka, spisateljica i vlasnica modne agencije Vesna Jugović, poznatija kao Vesna de Vinča, prošle godine izdržala je bez hrane 42 dana, što je privuklo...
Pevačica Katarina Kaja Ostojić veoma vodi računa o svom izgledu, a sada je na svom Instagramu saopštila pratiocima da je izdržala 24 časa bez hrane. Naime, ona...
Ističe da su 5. i 6. dan najteži! Novinarka i voditeljka Vesna de Vinča, koja se poslednjih godina bavi i organizacijom izbora za Mis Srbije, nedavno je na...
Nije na odmet znati. Povremeno gladovanje jedna je od najčešćih dijeta za mršavljenje. Često se ističe i povoljan uticaj uzdržavanja od hrane na zdravlje, pa...
Ovo se krije… Hormoni koji utiču na glad, odnsono sitost su grelin i leptin. Kada je nivo leptina nizak, javlja se logično glad. Otuda kreće čitava...
Saznajte kako da prepoznate oboljenja koja izaziva smanjen unos kalorija i kako da ih sprečite! Dijete koje se baziraju na restriktivnom unosu kalorija donose...
Tako lako… Dijetetičarka Suzi Barel preporučuje pet koraka pomoću kojih ćete smršati bez dijeta i gladovanja. Dan započnite obilnijim doručkom Bogatiji...
Lako i brzo mršavljenje. Indijska hrana je poznata po specifičnim začinima i odličnom ukusu, a kombinacija hranljivih namirnica koje Indijci koriste u svojim...
Želite da uradite detoks, ali ne biste da gladujete? Dijetetičarka Melisa Mejer kaže da i nema potrebe, samo sledite ovih nekoliko saveta. Mnogi misle da...
U đubretu godišnje završi više od 1.000 milijardi dolara u hrani. Oko trećina proizvedene hrane u svetu, odnosno 1,2 milijarde tona, godišnje se baci, što...
Gubitak viška kilograma doprinosi boljem izgledu, ali važnija je činjenica da umanjuje pritisak na zglobovima i pogoduje celokupnom zdravlju. Istraživanja kažu...
Pogledajte o čemu je zapravo reč Pokušavajući da reše problem gojaznosti, mnoge žene potežu za svakakvim sredstvima, povučene dobro osmišljenom reklamom, ili...
Intermittened fasting ili perodično gladovanje je trend koji postaje sve popularniji! Ključno pitanje koje ostaje posle teme gladovanja je da li je zaista...
Neverovatno da postoji ovakva nacija Britanci su jedan od retkih naroda koji će žrtvovati ama baš sve samo da bi otišli na letovanje, pa gotovo da ne postoji...
Mnoštvo je načina koji će vam pomoći da brzo smršate, ali većina njih učiniće i da se osećate gladno i nezadovoljno. Mnoštvo je načina koji će vam pomoći da...
Uz rast popularnosti povremenog gladovanja, novih dijeta i smenskog radnog vremena, neki ljudi teško uspevaju da redovno jedu. Posledica je uporni višak...