Zlatni saveti. U 2024. godini oko trećine ljudi donosi novogodišnje odluke od kojih su mnoge vezane za duži i zdraviji život. „Očekivani životni vek je...
Tagdugovečnost
U osnovi, stručnjak Bjutner preporučuje uvođenje pokreta koji razvijaju snagu donjeg dela tela u svakodnevni život, čak i ako se ne posvetite redovnom treningu...
Savet slavnog kuvara za dug život. Poznati francuski kuvar i televizijska ličnost Žak Pepin u nedavnom razgovoru s novinarima otkrio kako pre spavanja ima...
Tibetanska medicina vekovima se koristi širom sveta umesto lekova zvanične medicine, pre svega jer su Tibetanci poznati kao zdrav i dugovečan narod. Oni piju...
Već znamo da je bobičasto voće među najzdravijim namirnicama koje možemo pojesti. Bogato je vlaknima, kao i čitavim nizom antioksidanata i drugih važnih...
Bezbroj studija je potvrdilo da je vežbanje izuzetno važno za dugovečnost i blagostanje. Ali, da li postoji vrsta vežbanja koja je najpogodnija za zdravlje i...
Japan je poznat po najdugovečnijem stanovništvu. Žene u proseku žive 81 godinu, a muškarci 78 godina. Japanci se ne goje lako. U Japanu je najniži procenat...
Lako ga je napraviti, a puno će pomoći vašem organizmu Tibetanska medicina je jedan od najstarijih medicinskih sistema na svetu, a u svom lečenju oslanja se na...
Japanska metoda dugovečnosti – pravila za zdrav i dug život! Koja je tajna dugovečnosti? Zdrava ishrana i fizička aktivnost su preduslovi, ali...
Deca rođena u ovom mesecu manje su izložena sezonskim bolestima. LJudi rođeni u oktobru imaju veće šanse da dožive duboku starost, pokazalo je jedno...
Početkom sedamdesetih, Nešnal džiografik objavio je seriju članaka o najdugovečnijim ljudima širom sveta. Koji je narod u pitanju i kako izgleda jelovnik...
Deca se smeju “od srca” i do 400 puta dnevno, a odrasli tek 15-ak puta, što pokazuje da smo postali ozbiljni, kruti, zatvoreni Ophrvani ružnom...
Prema nedavnoj studiji, Španija je na putu da prestigne Japan kao država sa najdužim životnim vekom do 2040. godine. Španska populacija ima prosečan životni...
Naučnici tvrde da je čovečanstvo dostiglo svoj maksimum kada je reč o visini, izdržljivosti i dugovečnosti, a pokušaji prevazilaženja tih granica snagom...
Pored zdrave ishrane i vežbanje, za srećan brak i dugovečan život su potrebni i čvrsti međuljudski odnosi, tvrde naučici. U istraživanju koje je sprovedeno na...
Ovaj napitak je moćan čistač jetre, a čista jetra ključ je dobrog zdravlja Da li pravite kod kuće sir, kefir ili jogurt i bacate tečnost koja ostaje nakon...
Želite li da budete zdravi, ne trebaju vam tegovi ni sprave za vežbanje, a da biste u to zaista poverovali obratite pažnju na to kako žive najdugovečniji ljudi...
Trećina populacije grčkog ostrva Ikarija ima preko 90 godina. Sa Sardinijom u Italiji, Nikojom u Kostariki, Okinavom u Japanu i Loma Lindom u Kaliforniji...
Mogu li kordiceps pečurke biti zaslužne za dugovečnost? Navikli smo da pečurke konzumiramo u razne svrhe. Najpre su bile popularne kao dijetalna hrana...
Tajna dugovečnosti je u jednom obroku dnevno, tvrde japanski stručnjaci. Jede se samo jednom i to po mogućnosti večera. Nema doručka, ni užine. Nutricionisti...
U kraljevskom svetu Elizabete II postoji određena rutina koja se tiče ishrane i koja, vrlo verovatno, utiče na dugovečnost vladarke Ujedinjenog Kraljevstva...
Ljudsko telo poseduje jedno potpuno jedinstveno mesto. Ako redovno stavljate na njega kocku leda, organizam počinje da se podmlađuje, mnoge bolesti nestaju, a...
Hunzi se kupaju u hladnoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a i sa 65 godina rađaju decu. Doživeti 120-tu, za njih je normalna stvar…...
Hunzi se kupaju u hladnoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a i sa 65 godina rađaju decu. Doživeti 120-tu, za njih je normalna stvar…...
Prijatelji sajta
