Stručnjaci su izdvojili razloge zašto je ponedelak najomraženiji dan u nedelji Nedelja je dan kada prosečna osoba potroši 12 minuta na kukanje u stilu...
Tagdepresija
Mira Banjac iza sebe ostavlja nimalo lak period života. Ona je otvoreno govorila o tome kako nije psihički dobro i kako je razmišljala o samoubistvu. –...
Šta uzrokuje novogodišnju depresiju, kako se osloboditi od loših osećanja tokom praznika i probuditi mir i radost Iako je za mnoge Nova godina period radosti...
Postoji 5 jakih razloga da se što pre vratimo navici iz detinjstva Mleko je sjajan izvor proteina, zdravo je za kosti, a najviše benefita ima kada se pije pred...
Zbog čega se depresija javlja s dolaskom jeseni i šta možemo da uradimo kako bismo se bolje osećali? 1. Nedostatak svetlosti Ovo je verovatno najvažniji razlog...
Pojedini poslovi podrazumevaju donose dosta stres i pritiska Naučno je dokazano da pravi izbor posla pozitivno utiče na osobe koje pate od depresije. Po...
Kada ste depresivni, i samo ustajanje iz kreveta može da bude ogroman izazov. Ovo su 5 životnih navika koje mogu da pogoršaju vašu depresiju. Depresija...
Psiholog Nihatra Kraus, otkrila je da deca, pogotovo u tinejdžerskom dobu, mogu imati ozbiljne psihičke probleme, zbog kojih upadaju u depresiju. “Klinička...
Potrebno je regulisati ishranu! Razređena ili zgrušana krv može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, a signal ovakvog stanja je povišen hemogoblin...
Denserka Vesna Đogani javno je govorila o depresiji sa kojom se suočila u periodu nakon što je na svet donela sina Adrijana. – Znam da mnoge žene ćute o ovome...
Kako kriza troškova života podiže račune prosečnog domaćinstva za više od hiljadu funti u Velikoj Britaniji, anksioznost i stres su takođe u porastu. Naravno...
Može ozbiljno da poremeti životni ritam na koji ste navikli! Kada se završi zima i dođu topliji dani, uglavnom svi očekujemo poboljšanje raspoloženja, ali...
Neko ko se nosi sa depresijom se povlači od ljudi i uzdržava se od traženja pomoći, što mu ne ostavlja drugu opciju osim da koristi metode samopomoći, koje...
Pevačica je priznala da je prošla kroz tešku depresiju, ali da reči svog supruga i pokojne majke nikad neće zaboraviti. Pevačica Jelena Karleuša rada je da...
Bitno je da ostanete aktivni! Žene koje su dugo bez partnera i nemaju seks sklone su da se ušuškaju u zoni komfora, na neki način odviknu od ove aktivnosti, a...
Neke mačke su otvorenije prema ljudima, dok su druge većinom tihe i rezervisane. Ovo može biti zbunjujuće iskustvo za vlasnike ovih životinja, naročito ako...
Visoko inteligentni ljudi ne donose uvek najbolje odluke. Visok IQ takođe ne može da vam garantuje uspeh ili sreću. Neretko inteligentni ljudi bivaju...
Koliko su genijalci iz različitih sfera života bili depresivni? Volfgang Amadeus Mocart, Edgar Alan Po, Virdžinija Vulf, Ernest Hemingvej… briljantni ljudi...
Iako o tome do sada nije javno govorila, pevačica Vesna Đogani sada je otvoreno pričala o postporođajnoj depresiji sa kojom se suočila nakon rođenja sina...
Preterano razmišljanje je pojava kojoj su uglavnom sklone anksiozne osobe. Kada počnemo o nečemu da razmišljamo što nas muči, skloni smo da toj misli...
Ukoliko niste ujutru gladni, možda je u ovim stvarima problem Sigurno ste nebrojano puta da je doručak najvažniji obrok tokom dana. Ali postoje mnogi ljudi...
Dugo sedenje ispred kompjutera lako može da bude uvod u depresiju. LJudi su ispred kompjutera sami i usamljeni, vreme provode u zatvorenom prostoru, usporeno...
Najnovija istraživanja o depresivnim osobama su pokazala da je problem u krevetu. Prema najnovijem istraživanju, ako ste jutarnji tip osobe, imate smanjen...
O njenoj čudotvornoj lekovitosti se još uvek jako malo govori. Sibirska ruža, carska biljka, zlatni ili arktički koren, sve su to imena čarobne biljke...
Ono što je veoma važno jeste da se, u slučaju pomenutih simptoma, javite lekaru. Ukoliko ste primetili da vam nikako ne polazi za rukom da se rešite viška...
Ljudi su u predhodnoj godini povećali unos šećera za 53 odsto, pokazuje studija Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Kako je objašnjeno, stres...
Pevačica Sanja Vučić, članica grupe “Hurricane”, ispričala je da je tokom školovanja prolazila kroz veoma teške trenutke, budući da je bila žrtva...
Najnovije istraživanje pokazuje da energetska pića izazivaju stres, depresiju, anksioznost… Znalo se i ranije da konzumacija enerteskih pića...
Ovo mogu biti znakovi da patite od hipotireoze. Ako ste nabacili nekoliko kilograma viška, to može biti zbog nezdravih navika u ishrani i nedovoljno fizičke...
Najgore posledice nastaju kada zamenite normalne društvene aktivnosti sa virtuelnim životom Da li ste se zapitali da ste zavisnik interneta? Da li se i vama...
Pre nego što počnete da paničite isprobajte nekoliko jednostavnih trikova. Knedla u grlu se mnogo češće javlja kod žena, ali ni muškarci nisu imuni na nju...
Matičnjak (Melissa officinalis) je jedna od retkih biljaka, koja je istovremeno lekovita, mirisna, ukrasna, začinska, aromatična, medonosna i industrijska. U...
Prazničnu euforiju ne doživljava svako na isti način Iako praznici predstavljaju radost, mnogi ljudi, tokom novogodišnjih i božićnih praznika osećaju se...
Na početku smo za, po mnogima, najdumornijeg godišnjeg doba – zime. Uz ove hladne mesece veoma često ide i depresija. Ublažite zimsku depresiju uz pomoć...
Samo 30 do 40 minuta fizičke aktivnosti dnevno dovoljno je da smanjite zdravstvene rizike koji su u vezi sa predugim sedenjem. Mnogo sedenja, a malo fizičke...
Boli vas kičma, peku vas oči, ali ako ne promenite način života obolećete od opasne bolesti. Sedenje za računarom vodi u depresiju! Sedenje nije dobro samo po...
Zašto treba jesti ovu slasnu voćku. Velika količina prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera koje banane sadrže čine ih fantastičnom...
Zašto je vaše mentalno i emotivno stanje vredno vaše pažnje? Depresija je tihi poremećaj, koji se uglavnom krije. Činjenica je da su žene podložnije depresiji...
Naučnici su utvrdili da je sezonska, u ovom slučaju jesenja depresija zaista oboljenje, a ona je najčešća tokom dana kada se navikavamo na kišno i hladno vreme...
Miljenik navijača Partizana, brazilski fudbaler Leonardo završio je u bolnici. Kako je sam podelio na društvenim mrežama, pokušao je da izvrši samoubistvo zbog...
Pevačica Jelena Gerbec, koja je poznata po takmičenju “Zvezde Granda”, otkrila je da se tokom izolacije borila sa jednim oblikom depresije i...
Jednostavnim testom, odgovarajući na 15 pitanja, sami možete da prverite da li ste u depresiji, i da li su neki od simptoma koje imate eventualno znak ovog...
“Smršao sam 14 kilograma, izgubio volju za životom!” Gastoz prošao kroz pakao zbog raskida sa Naidom
Nenad Marinković Gastoz je veoma uzbuđen jer je u vilu “Parovi” ušla njegova nekadašnja velika ljubav Naida Gadžo. – To je bila ozbiljna i...
Koliko puta ste čuli izreku “ono si što jedeš”? Verovatno više puta. Ovo su namirnice koje pomažu kod depresije i nesanice. Ne čudi što će...
iPhone i Apple Watche će se uskoro koristiti u lečenju depresije. U koju ste upali pošto previše visite na telefonu verovatno. Ovi uređaji će pomoći da...
Bitno je prepoznati i ne ignorisati. Kako godine prolaze sve je veći broj istraživanja vrhunskih svetskih stručnjaka. Ipak, i pored svega toga, depresija je i...
Da li ste znali da ljubitelji mačaka imaju pet puta veći rizik da obole od depresije ako ih one ujedu? Da li ste znali da bez obzira na svu ljubav koju osećate...
Ovo su simptomi. Našem organizmu su potrebni razni vitamini i minerali da bi optimalno funkcionisao. Jedan od bitnih minerala je cink, koji se nalazi u našem...
Nije na odmet znati. Depresija je mentalno stanje koje najčešće uzrokuje veliki stres, potisnute emocije i moderan i užurban način života koji često nije...
Procenjuje se da oko 5% stanovništva pati od zimske (sezonske) depresije, dok još 10% do 20% ljudi ima blaži oblik ovog poremećaja raspoloženja. Zimska...