Stavka na koju mnogi ne obraćaju pažnju, a police su im pune kozmetike za negu kože. Čista posteljina, ali i adekvatna tkanina od koje je napravljena takođe prave veliku razliku. Iako ne izgledaju kao da je vreme da ih zamenite, jastučnice mogu brzo da postanu prljave. Prema rečima dermatologa, potrebno je da ih zamenimo najmanje jednom […]
Šiškice su se vratile u modu ove sezone, ali sa njima leti, dolazi i do pojave bubuljica na čelu. Ovo možete sprečiti sa par trikova. Akne na licu, posebno u predelu uz kosu, se leti javljaju zbog čestog kontakta lica i kose, pa se ostaci proizvoda za stilizovanje kose, koje koristite prenose na lice
Svi već dobro znamo da je je kiseonik neophodan za opstanak živih bića. Unosimo ga disanjem, nešto malo i putem hrane, pa ipak, te količine često nisu dovoljne za sve metaboličke procese u ljudskom organizmu zbog čega za posledicu imamo ubrzano starenje. Zbog toga poslednjih godina sve više ljudi u svrhu nege koristi aktivni kiseonik,
Nakon ovoga razmislićete o promeni dnevne rutine! Ljudi koji imaju naviku da se tuširaju ujutro često ističu dobrobiti svoje rutine buđenja. Na primer, tuširanje odmah nakon buđenja može da vam da delotvorniji podsticaj energije, olakšva razbuđivanje, pomaže da imate kvalitetniju kosu i smanjite znojenje tokom dana. Međutim, stručnjaci upozoravaju kako jutarnje tuširanje ima i nekih
Akne na vratu mogu da budu izuzetno naporne Pored toga što su akne dermatološki problem, one mogu da utiču i na naše samopouzdanje i da ometaju vaš svakodnevni život. Smatra se da su na vratu češće kod muškaraca, ali se takođe javljaju i kod žena. Ishrana i rutina nege kože Kada je u pitanju prevencija
Postoji više uzroka! U periodu puberteta akne se javljaju kod mnogih mladih, ali i u odraslom dobu mnogi ljudi imaju problematičnu, masnu kožu, praćenju aknama. U ovakvim slučajevima neophodna je pomoć dermatloga. Ipak, ako niste imali akne, i one se iznenada pojave u predelu brade – evo koji su mogući uzroci: prekomerna proizvodnja sebuma povećanje broja patogenih
Za zdravu i lepu kožu lica moramo paziti koje proizvode koristimo, ali i šta unosimo u organizam Na pojavu akni utiču mnogi faktori poput higijene, hormona, genetike itd. Međutim, jedan element svakako jeste pod našom kontrolom, a to je ishrana. Iako većinu neophodnih vitamina i minerala unosimo putem hrane, ponekad nam je potreban dodatak u vidu
Reaguj na vreme! Dlake na grudima, tačnije oko bradavica, imaju mnoge dame i to nije razlog za brigu. Međutim, ukoliko imate dlake i na drugim delovima grudi, ne samo oko bradavica, oslušnite svoj organizam i obratite pažnju na bilo kakve promene. Dlake na grudima mogu da budu rezultat hormonskog disbalansa, uglavnom je u pitanju povećan
Ako već imate problema s aknama, ekcemima i slično, onda konzumacija šećera može da pogorša te probleme. Jeste li ljubitelji slatkog? Upravo je šećer uzročnik raznih zdravstvenih problema. Dermatolozi upozoravaju da je šećer glavni krivac za probleme s kožom, posebno na licu. Nakon što konzumiramo nešto slatko, telo otpušta insulin kako bi se stabilizovao nivo
Povedi računa o ishrani! Ukoliko imate probleme sa upornim, bolnim aknama, koje ne samo da su veoma neprijatne, već i narušavaju estetiku lica, možda pravite greške kada je izbor namirnica u pitanju. Neke namirnice jednostavno nisu dobre za kožu. Ishrana i akne Loša ishrana može da izazove nastanak akni, pogotovo namirnice koje imaju visok glikemijski
