Više nemate alibi za izbegavanje fizičke aktivnosti. Postoje vežbe koje možete za četiri minuta odraditi kod kuće, a menjaju sat vremena u teretani. ...
Tagbrze vežbe
Australijska fitnes instruktorka koja je popularna na društvenim mrežama, osmislila je režim vežbanja za koji je potrebno da izdvojite samo tri minuta dnevno...