U hladnijim danima ništa ne pruža toplinu poput ukusne činije kremastog potaža od brokolija. Ovaj jednostavan recept spoj je bogatog ukusa brokolija, krompira...
Tagbrokoli
Dobre vesti za ljubitelje kafe: kofein i zelenilo se i dalje mogu kombinovati u jednoj šolji. Karfiol i brokoli su uobičajeni sastojci ne samo u salatama, već...
Napravite ukusan i hranljiv obrok. Brokoli sadrži sve potrebne vitamine i minerale za zdravlje našeg organizma. On je odličan izvor vitamina. Ima skoro 2.5...
Naučno je dokazano da unapređuju moždane funkcije Pojedine namirnice sadrže nutritijente koje mogu stimulisati i ojačati kognitivne funkcije poput pamćenja i...
Kafa od brokolija, da li ste čuli za nju? Ova neočekivana mešavina osmišljena je u Australiji, dok su se naučnici vodili samo najboljim namerama. ...
Ukoliko želite da izbelite zube na prirodan način, pokušajte to pomoću ovih namirnica. Prirodna boja zuba varira od bele do žute, a kako starimo tako se menja...
Gubitak kilograma prava je noćna mora, a posebno gubitak masnih naslaga na stomaku. Upravo je to područje s kojeg se najteže gube naslage, a nutricionisti...
Vreme za pripremu: 20 minuta. Za dve osobe: 1 glavica brokolija 6 parčadi lazanja 200 g kačkavalja 100 ml mleka 200 ml kisele pavlake 100 g pečenog oljuštenog...
Ukoliko želite blagi detoks nakon novogodišnjeg slavlja, ova ukusna salata sasvim je dovoljna za ručak ili večeru, a odličan je izvor hranljivih materija za...
Sveža, zrava i ukusna! Idealna za današnji ručak! Naš današnji predlog: piletina sa brokolijem! Kako bi se piletina sa brokolijem našla na vašem stolu potrebni...
Kuvanje zelenog povrća ima neka pravila, pogledajte! Ovde spadaju blitva, spanać, raštan, brokoli, prokelj i kelj. Kupus bi takođe mogao da se nađe u ovom...
Zdravi zalogaji od ćurećeg mesa, brokolija i paradajza Sastojci 300 g ćurećeg belog mesa 1 brokoli 2 paradajza 1 kašika senfa 1 kašika maslinovog ulja 1 limun...
Sastojci 500 g svinjskog mesa 250 g brokola 200 g šampinjona 200 g graška 100 g sojinog brašna 2 šargrepe 0.5 glavice crng luka 1 crvena paprika 3 kašike soka...
Sastojci 2 krmenadle 150 g brokolija 150 g paradajza 100 g paprike 100 g crnog luka 100 g kačkavalja 100 g kiselog mleka 4 kašike maslinovog ulja 1 jaje biber...
Sastojci 400 g ćurećih grudi 600 g brokolija 300 g crnog luka (4 male glavice) 2 čena belog luka 300 g šargarepe 20 g đumbira 50 g putera 3 kašike ulja soja...
Izbacite meso, ubacite povrće – zaboravite na višak kilograma… Sastojci: Pakovanje kora za lazanje 800 g brokolija, 200 g kačkavalja so, biber Za...
Idealna zdrava trpeza sastoji se od 50 procenata povrća – ostatak su belančevine životinjskog porekla, žitarice i masti. Tri najbolja „borca“...
Prijatelji sajta
