Iako se trčanje smatra jednom od najboljih i najefektnijih kardio vežbi, postoje oni koji tvrde da je hodanje još bolje od trčanja. Evo zašto bi trebalo da...
Tagbolje od trčanja
Ako niste jedna od onih žena koje vole sport i trčanje, verovatno tražite novi način da za kratko vreme dobijete dobre rezultate! Ovo je 5 sportova koji troše...