Ovo mnoge zanima! Šta jesti uveče a ne ugojiti se – večito je pitanje. Zaboravite na gladovanje i napunite tanjir sa sledećih 6 namirnica bez griže...
TagBADEMI
Nije na odmet znati… Sasvim je prirodno da se ljudi u toku dana umore i iscrpe od silnih obaveza, što poslovnih, što privatnih. Međutim, ono što je...
Mokri bademi su hranljiviji, odnosno organizam bolje “upija” sve vitamine i minerale Bademi su sjajan izbor za popodnevnu užinu ili kao dodatak...
Kvalitetan san smanjuje rizik od određenih hroničnih oboljenja, održava zdravlje mozga i optimizuje naš imuni sistem. Stručnjaci kažu da nam je u proseku...
Oduševićete se! Bademi su prepuni vitamina i drugih elemenata koji našem telu daju potrebnu količinu hranjivih materija i čine nas zdravima. Prirodni, neslani...
Bademi su veoma dobri za ljudsko zdravlje. Zvuči suviše jednostavno da bismo mogli da osetimo neku razliku, zar ne? Ali, ima je i te kako. Kosa će da vam se...
Nekoliko badema dnevno preporučuje se svaki dan jer reč je o izuzetno zdravom orašastom voću. Njihovu hranjivost još više ćete osetiti ako ih preko noći...
Dobar za organizam. Svakodnevna konzumacija badema drastično smanjuje pojavu promena u strukturi tkiva nastalih usled oboljenja koja vode do raka debelog creva...
U jednom od istraživanja, naučnici iz američke asocijacije “Heart” otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano s manjim rizikom...
Prava riznica. Badem ima viske nutritivne vrednosti, studije su potvrdile da šaka ovog koštunjavog voća dnevno sprečava apsorbciju masti i čisti krvne sudove...
Na prvi pomen proteina, većina će pomisliti na jaja, ali postoje namirnice koje su bogatije proteinima Proteini ili belančevine su neophodni za rast i...
Pojava sedih nije u potpunosti pitanje genetike, već pored drugih faktora, može biti posledica nedostatka određenih nutritijenata. Ova hrana može da vam...
Kao što smo već pisali, bademi su odličan izvor proteina, dobrih masti i vlakana. Pored toga, oni jednostavnim prženjem ne gube hraljivost. Slani prženi bademi...
Ova aromatična i hrskava poslastica idealna je uz popodnevni čaj ili kafu sa prijateljima. Naš predlog za danas: keks sa bademom! Za keks sa bademom potrebni...
Istraživanje je pokazalo da bademi kod pušača smanjuju nivo oksidativnog stresa za čak 35 odsto, posle samo četiri sedmice svakodnevne konzumacije. Potrebna...
Bademi su korisna i zdrava namirnica jer sadrže veliki deo dnevno preporučene količine vitamina, minerala, vlakana i aminokiselina. Bademi su sjajan izvor...
Naš libido može da varira od visokog do vrlo niskog, kao posledica viška ili nedostatka određenih materija u mozgu. Stručnjaci savetuju uzimanje određenih...
Sastojci 300 g mleka u prahu 400 g kokosovog brašna 100 g oljuštenih badema 500 g šećera 250 g margarina 1 kesica vanilin šećera 120 ml vode Priprema Staviti...
Ovih 7 namirnica povećaće vam energiju i rapoloženje Nekim ljudima je vreme za jelo najsrećnije doba dana, ali sve ima svoje posledice. Uticaj loše hrane može...
Maslac od badema je biljna zamena za obični maslac, a mogu ga koristiti vegetarijanci, vegani i oni koji su intolerantni na mlečne proizvode. Da izradite...