Kada je u pitanju rizik od srčanih oboljenja, postoje neki faktori na koje ne možemo uticati, kao što su genetika ili starost, ali imamo više kontrole nad onim...
Tagbadem
Bademi su jedna od najpriznatijih superhrana zbog bogatstva hranljivim sastojcima i koristi za zdravlje. Njihova popularnost raste iz dana u dan, jer se...
Suvo lice i osećaj zatezanja postaće prošlost kada maska za hidrataciju lica odradi svoj posao. Naučite kako da dubinski hidirirate svoje lice prirodno. ...
Zaboravite na čips, grickajte orašaste plodove! Orašasti plodovi bogati su antioksidansima i sadrže važne minerale. Izvori su vitamina B i E i bogati su omega...
Jedna od najboljih namirnica za ubrzavanje metabolizma koju možete da jedete svakog dana i koja će poslužiti kao izvrsna zamena za ugljene hidrate, jeste badem...
Zima je pravo vreme za poslastice sa aromom badema. Naš predlog su kuglice od badema! Kako bi kuglice od badema danas ulepšale vaš dan, odmah se bacite na...
Mnoge studije pokazale su da šaka badema na dan pomaže u snižavanju holesterola, štiti srce i vene, ali pomaže i kod pamćenja. Šaka orašastih plodova na dan je...
Kada je reč o ostvarenju vaših dnevnih ciljeva, biće vam potrebno dovoljno energije koju možete obezbediti uz pomoć sledećih namirnica. Suočeni sa sve bržim...
Ovaj jednostavni i brz kolač za pripremu dolazi nam iz Južne Amerike, a osvojio je čitav svet, pogledajte i zašto. Sastojci: 4 jaja 2 pomorandže 200 g oraha...
Torta sa tri kore i tri fila od čokolade, iseckanih i mlevenih badema. Sastojci Za kore: 12 belanaca 24 kašike šećera 20 kašika mlevenih badema 4 kaške brašna...
Sastojci . Za koru: 10 jaja 10 kašika šećera 8 kašika brašna 1 kesica praška za pecivo 10 kašika hladne vode 0.5 dl ulja Za nadev: 250 g margarina 10 jaja 12...
Da li se često borite s nedostatkom energije? Kako dan odmiče, logično je da nivo energije opada, ali srećom postoji načini da se energija podigne na prirodan...
Pre par godina svi su postali opsednuti bademovim mlekom. Ali šta uopšte znamo o njemu i da li je ono dobro za nas? Bademovo mleko sadrži samo mlevene bademe i...
Badem je višestruko koristan za naše zdravlje, ali kažu da je važno i kako ga jedemo. Badem bi, pre konzumiranja, trebalo potopiti u vodu i ostavite ga...
Iako se bademi obično nazivaju orašastim plodovima, oni su zapravo jestive semenke. Imaju brojne hranjljive vrednosti, bogati su mastima, ali uglavnom su to...
Kada bi mišići rasli od čipsa i piva onda bi mnogi ljudi imali odlično mišićavo telo. Međutim, da bismo izgledali lepo moramo da se rešimo tih masnih i...
Istraživači sa Državnog univerziteta u Pennsylvaniji potvrdili su da su bademi veoma korisni u borbi protiv holesterola. Redovnim konzumiranjem šake badema...
Bademi su dobar izvor vitamina E, kalcijuma, fosfora, gvožđa i magnezijuma. Čuvaju srce i podstiču rad nervnog sistema. Napravite sami puter od badema...
Urme, brusnice, bademi, kokos, kakao, chia semenke i posuda. To je sve što vam treba za izradu slatkih i zdravih zalogaja! Urme daju ovom zdravom desertu...
Šaka badema vrlo će lako zameniti vaše tablete protiv bolova jer badem sadrži salicin u velikim količinama. Glavobolja je bolest modernog čoveka...
Smoothie od jabuke i badema je veoma ukusan, a pritom topi kilograme. Smoothie je pravo rešenje za početak ili završetak dana. Tako možete u...
Prijatelji sajta
