Čuveni doktor savetuje najbolji doručak za snagu! Doktori i naučnici više puta naglašavaju važnost doručka. Na početku dana neophodne je da sebi obezbedimo...
Tagavokado
Ako želite nešto drugačiji, a kvalitetan doručak, predlažemo avokado tost sa jajetom i lososom. Ovaj recept vam pruža savršenu kombinaciju kremastog avokada...
Ulje avokada sadrži više od 14 minerala, esencijalne aminokiseline, vlakna, vitamine B-kompleksa, vitamin K… Ulje avokada sadrži više od 14 minerala...
Rešenje je vrlo jednostavno Avokado postaje sve popularnija namirnica u ishrani. Obiluje zdravim mastima, folnom kiselinom i vitaminom K. Jedna polovina...
Ovo možete uvrstite na svakodnevni meni! Ishrana igra veoma važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a doktori su naveli nekoliko jela koja mogu da pomognu da se...
Mnogi nutricionisti preporučuju konzumiranje avokada, jer, zbog svojih sastojaka, potpomaže gubitak suvišnih kilograma. Avokadova prapostojbina jeste...
Pravi se od 3 vrste voća, a pored hranljivosti, odlikuje ga i izuzetan ukus Avokado je egzotično voće, koje ima posebnu moć u borbi protiv sala. Ima dve...
Savet endokrinologa – pojedite 3 namirnice za brži metabolizam! Metabolizam je izuzetno važan za funkcionisanje svih organa, kao i raznih procesa u telu...
Brojne blagodeti. Od avokada se mogu praviti maske za lice i kosu u kućnim uslovima, ali je sve češće sastojak i kupovnih preparata. Važno je poznavati potrebe...
Budite oprezni. Mada bez mnogih namirnica ne može da se zamisli zdrava ishrana, stručnjaci savetuju da budemo oprezni, jer njihovo preterano konzumiranje može...
Osim što su dobre za kosu, trebalo bi ih uvrstiti u redovnu ishranu zbog blagotvornog dejstva na naš organizam Ako imate osećaj da vam kosa sporo raste...
Nije na odmet znati. Kada želimo smršati, prvo se odričemo masti. Ali ne znaju svi da su masti potrebne telu za pravilno funkcionisanje. Jednostavno morate...
Benefiti avokada su izuzetno veliki. Veoma je bogat vitaminima, vlaknima kao i mineralnim materijama, a smatraju ga veoma važnim borcem protiv kancera, a...
Svima nama se ponekad može desiti da odjednom dobijemo neizdrživu želju za šećerom, iako smo se prethodno zakleli sebi da ćemo se zdravo hraniti. U tom...
Holesterol je jedan od glavnih uzročnika mnogih kardiovaskularnih bolesti, koje su među najčešćim uzrocima smrti širom sveta. U celoj situaciji, dobro je to...
Ukoliko zavidite glumici Dženifer Aniston na dobrom izgledu ona je otkrila svoju tajnu koja se krije u doručku. Evo šta glumica jede kada ustane…...
Avokadovo ulje Usporava i znakove starenja jer podstiče metabolizam kolagena, povećava njegovu topivost u dermisu, a visok sadržaj vitamina E pomaže u...
Američka glumica Hale Beri, koja se u 51. godini može pohvaliti savršenom linijom, odlučila je da sa svojim obožavateljima podeli recept za omiljeni slatkiš...
Da bi koža ostala zdrava, preporučuje se upotreba voćne maske za lice bar jednom nedeljno. Voćne maske hrane vašu kožu neophodnim vitaminima i mineralima. Evo...
Napravite umak koji je IMPERATIV u MEKSIČKOJ kuhinji ! Kremasto zadovoljstvo, ispunjeno slavnim “zdravim mastima”. Guacamole je imperativ u...
Zanimljivo i ukusno Sastojci 1 avokado 1 krastavac sok od limuna peršuna 5 kockica leda so Priprema Avokado oljuštiti, izvaditi košticu i iseći na komadiće...
Brzo hladno predelo (ili lagani obrok) od nepečenog avokada napunjenog kuvanim jajima. Sastojci 2 avokada 4 jajeta 4 lista zelene salate 1 kašika soka od...
Naš libido može da varira od visokog do vrlo niskog, kao posledica viška ili nedostatka određenih materija u mozgu. Stručnjaci savetuju uzimanje određenih...
Kažu da u svakoj hipsterskoj kuhinji možete naći avokado. I smatra se zdravom hranom. Možete ga koristiti kao salatu, napraviti supu od njega, staviti ga na...
Zdrav i ukusan namaz od avokada Sastojci 1 avokado 1 crveni luk 1 ljuta papričica 1 limun biber so Priprema U blender staviti jedan oljušten i isečen na komade...
Avokado – spada u bobičasto voće, ali ga neki svrstavaju u povrće zbog visokog sadržaja masti i neutralnog ukusa. Raste na stablima visine i do 20...
Koliko puta ste samo izabrali savršeni avokado u marketu i razočarali se jer ste pri otvaranju zatekli sve samo ne savršenstvo Savršeno zreli avokado...
Sastojci 1 avokado 1 crveni luk 1 ljuta papričica 1 limun biber so Priprema U blender staviti jedan oljušten i isečen na komade avokado srednje veličine...
Sastojci (za 4 osobe) 2 avokada 1 kg krompira 2 čena belog luka 3 kašike maslinovog ulja sok od limuna peršun biber so Priprema Kilogram krompira dobro oprati...
Da li je konačno otkriven tajanstveni “eliksir mladosti”? Naučnici u SAD tvrde da su otkrili prirodno jedinjenje u avokadu, brokoliju...