Veoma čest problem.
Takođe, kod osoba sa genetskom predispozicijom za insomniju postoji daleko veći rizik od zastoja srca, infarkta i zakrčenja krvnih sudova.
Ranija studija pokazala je da postoji veza između problema sa spavanjem i kardiovaskularnih oboljenja, dok je najnovija studija otkrila da insomnija može biti uzrok ovih oboljenja.
– Istraživanje može u velikoj meri da pomogne u sprečavanju pojave infrakta i drugih srčanih oboljenja i to kroz bolju kontrolu i rešavanje problema nesanice – kaže profesor Hju Markus sa Univerziteta u Kembridžu.
Ključni faktor je genetika. Ako je insomnija nasledna, što znači da nije izazvana stilom života, stresom i drugim faktorima, onda se ovo stanje može lečiti.
Postoji 250 genetički varijacija na osnovu kojih se može zaključiti o kom tipu insomnije se radi.
Ukoliko se zaključi da osoba ima poredispozicije da u nekom životnom dobu razvije probleme sa spavanjem, predlažu se određeni koraci kako bi se zaštitili od srčanih oboljenja.
Foto: Pixabay
Izvor. PRessSerbia/ Srbija Danas
Dodajte komentar