Kažu da je septembar, uz januar, najdepresivniji mesec u godini. Odmori su završeni i sve obaveze počinju punom parom. Zato iskoristite ovaj recept na vreme da ojačate, osnažite svoj imunitet i smanjite mogućnosti da vas potkače virusi i prehlade koje donosi jesen. Napravite smuti od kojeg ćete ojačati u najkraćem roku!
Za ovaj smuti potrebno vam je:
- 2 pomorandže
- 1 grejpfrut
- 1/4 limuna sa korom
- šaka godži bobica
- malo rendanog đumbira
- 1/2 čaše vode
Priprema:
Sve namirnice izblendirajte minut-dva.
Smuti pijte ujutru i uveče, barem deset dana. Osetićete sigurno dodatnu snagu i energiju da pregurate septembar i početak jeseni.
Foto: Print Screen
Izvor: PRessSerbia/B92
Dodajte komentar