Stručnjaci sa jednog kineskog univerziteta upozorili su javnost na potencionalne posledice jedne popularne navike. Ova aktivnost, po njihovim rečima povećava rizik za nastanak dijabetesa tipa 2.
Uvreženo mišljenje da popodnevni odmor čuva zdravlje organizma, ali to izgleda ne važi za celokupno zdravstveno stanje. Kineski stručnjaci ističu da popodnevno spavanje pozitivno utiče na poboljšanje moždanih aktivnosti i smanjenje rizika od srčanih bolesti, ali zato može da poveća rizik za nastanak dijabetesa tipa 2.
Kod svih ispitanika koji upražnjavaju popodnevno spavanje istraživači su testom otkrili povišen nivo šećera.
Među njima, čak 40 odsto imalo je i povišen krvni pritisak, a polovina od ovog procenta i povišen nivo holesterola. Ovakav rezultat stručnjaci objašnjavaju činjenicom da telo zbog spavanja ima manje vremena za fizičku aktivnost neophodnu za “sagorevanje” viška šećera prisutnog u organizmu, kao i unetog viška masnoća.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/SRBIJA DANAS
Dodajte komentar