Lavanda je mediteranska biljka koja ima višestruka lekovita svojstva, a za njenu primenu mogu se koristiti cvet, list ili eterično ulje lavande.
Prijatnog je mirisa, pa je sastojak brojnih parfema i osveživača, a njena primena u vidu mirišljavih kesica koje se drže u ormaru je takođe jako raprostranjena
Lavanda se najčešće upotrebljava za:
smirenje, regulisanje stresa i anksioznosti
nesanicu
negu kože sa aknama
gubitka kose
Benefiti korišćenja lavande
Benefiti korišćenja lavande
Lavanda za negu kože
Bilo da se koristi samostalno ili u kombinaciji sa drugim sastojcima, lavanda daje odlične rezultate kada je u pitanju nega kože i kose. Čest je sastojak šampona za jačanje korena kose i sprečavanje opadanja. Takođe, postoje brojni melemi sa lavandom koji smiruju upalne procese na koži kao što su bubuljice i akne, a koristi se i kao sastojak za melem protiv opekotina.
Lavanda za stres
Zbog svog specifično mirisa lavanda ima blago sedativno dejstvo koje pomaže umirenju psihe. Često se koristi u aromaterapiji, a par kapi eteričnog ulja možete staviti u difuzer ili posudu sa vodom kako bi dobili prirodni osveživač prostora. Dokazano je da lavanda pomaže prilikom regulisanja prekomernog stresa, anksioznosti i uznemirenosti.
Korišćenje lavande u medicinske svrhe
Poznato je da dejstvo lavande ima pozitivan uticaj na nervni sistem, pa se njena upotreba može naći u alternativnoj medicini za lečenje alchajmerove bolesti, kao i demencije. Zbog svog umirujućeg dejstva lavanda je takođe dobra za nesanicu zato se može konzumirati u vidu čaja koji se pije pre spavanja.
(sd.rs/pixabay)
Dodajte komentar