Booking.com
Lifestyle Lepota i zdravlje

Slobodno vreme vam treba ali evo koliko je previše!

LETO u MAKEDONIJI: kakva je trenutna situacija?

Slobodno vreme i sreća su tesno povezani. Ali ne znači da ste ako imate više slobodnog vremena odmah i srećniji, pokazalo je najnovije istraživanje. Bitno je kako ga provodite i da li radite ono što volite.


 

Prema ovom istraživanju ljudi koji su imali do dva sata slobodnog vremena dnevno rekli su da se osećaju bolje od onih koji su imali manje vremena.

Zanimljivo je da su ljudi koji su imali pet i više sati slobodnog vremena izjavili da se osećaju gore.

Dakle, slobodno vreme je važno ali ne treba da ga imate previše. I najvažnije je kako se provodi slobodno vreme, zaključuju istraživači.

Ako volite da vežbate učinite to. Ako volite da plivate uživajte u plivanju. Ako volite da štrikate samo napred. Ako volite da gledate vaše omiljene serije učinite to i bićete srećni.

Briga o sebi je dakle najvažnija da biste se osećali srećnim u trenucima kada ne radite i kada to slobodno vreme treba ispuniti nekim aktivnostima. Naravno, i samo sedenje i uživanje u zalasku sunca ili posmatranju ptica je takođe ono što vas može učiniti srećnim.

(dominomagazin/pixabay)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia