Model i fintes instruktorka Sanja Daimond poručila je devojkama: SANJA DIAMOND: IZDVOJITE BAREM 3 DANA NEDELJNO ZA VEŽBANJE
Sanja Diamond ceo život vežba i ulaže u sebe, živi u Beču, a voli da putuje u dobrom društvo, evo šta smo je pitali…
Posto znamo da su ti putovanja hobi, koju bi destinaciju izdvojila, kao svoju omiljenu i gde bi preporucila nasim citaocima da odu ?
Da putovanja su moja druga ljubav, pored fitness-a. Poslednja destinacija na kojoj Sam bila u Spanija i Afrika tu Sam provela uzbudljivih mesec dana. Iskreno ne bih mogla da izdvojim bas omiljenu destinaciju koju koju bih preporucila citaocima. Ali mogu da kazem ono sto sam shvatila svih Ovih godina “nije bitno koliko je destinacija luksuzna, koliko je bitno sa Kim ste Se uputili”.
Koliko je fitnes vazan za zdravlje, da li imas neki svoj fitnes program po kome mogu da rade devojke ?
Mogu da kazem da je svaki oblik vezbanja tela veoma bitan za zdravlje. Tako bih preporucila svim devojkama da izdvoje barem 3 Dana nedeljno za sebe I svoje telo. Naravno ja izmedjuostalog radim programe kako za amatere tako I za profesionalne sportiste, kruzni treninzi su uvek dobar pocetak.
Šta te čini srećnom, kad si slobodna kako provodiš svoje dane ?
Svoje slodobmo vreme nastojim da provodim sa meni dragim osobama, volim da citam knjige I da odmaram uz penusavo vino. Sta me cini srecnom ? Srecna je relativna stvar nesto sto vas danas usreci sutra vam mozda nije tako bitno. Ali mogu da kazem da me srecnom cine neki mali znaci paznje od meni dragih osoba.
Da te pozovu da učestvuješ u nekom rijaliti programu, da li bi pristala na to ?
Sto se reality programa tice to mislim da svi znaju koji me poznaje, imala sam mnogo ponuda ali nikada nisam prihvatila I zaustavili nisam zainteresovana za tu vrstu exponiranja.
Dodajte komentar