fbpx
RAPSODY TRAVEL
Health and beauty News

Rešite se zubnog kamenca prirodnim sredstvima!

RAPSODY TRAVEL

Pravilno odabrana zubna četkica, zubna pasta i konac, svakodnevno čišćenje zuba najmanje dvaput dnevno te redovne kontrole kod stomatologa zakoni su oralnog zdravlja, pa tako i prevencije zubnog kamenca.

Među najpoznatijim  “kućnim receptima” protiv zubnog kamenca je soda bikarbona. Malo praha stavite u plastičnu kutijicu, zdelicu i slično. Lagano navlažite zubnu četkicu vodom, pa je “umočite” u sodu bikarbonu (ili četkicu posipajte prahom). Dvadesetak sekundi četkajte zube, pa isperite usta vodom. U sodu bikarbonu možete dodati prstohvat soli.

Vodicu za ispiranje usta možete napraviti tako da dobro izmešate sljedeće sastojke: 1/2 šolje sode bikarbone, 1 šolju vode (ili više po potrebi), 10 kapi eteričnog ulja limuna, 4 kašičice biljnog glicerina, 1 kašičicu gela aloe vere. Držite mešavinu u staklenoj bočici na tamnom i hladnom mestu. Koristite 1-2 puta nedeljno.

Protiv zubnog kamenca preporučuje se hrana bogata vitaminom C poput citrusa, bobičastog voća, paprike… bilo da je jedete ili njom povremeno trljate zube. Najčešći su recepti za lagani “piling” zubi smesa od jagode i paradajza, te kora limuna i pomorandže (unutrašnja strana).

Za prirodno čišćenje zuba dobro je jesti tvrdo i hrskavo voće i povrće. Žvaćite jabuku, mrkvu, celer, pa i karfiol i mahune… Zube čiste i lubenica, dinja i smokva.

Poznati orijentalni recept protiv zubnog kamenca je žvakanje semenki susama. Uzmite šaku ovih semenki i polako ih žvaćite, ali nemojte ih progutati. Istrljajte zube tom smesom pomoću zubne četkice.

Zube možete očistiti zelenom glinom u prahu. Nanesite prah na zubnu četkicu i koristite ga kao pastu.

Kad je reč o zubnom kamencu, često se spominje i jabukovo sirće. Jednom nedeljno (ne više) preporučuje se nakratko isprati odnosno istrljati zube s malo jabukovog sirćeta (možete sebi pomoći četkicom), ali nakon toga obvezno dobro isperite usta vodom.

 

Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

Video nedelje

Lexington - Tudja sreca

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Loading...

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close