Booking.com
Recepti

RECEPT DANA:Orada sa marinadom od citrusa

Evo šta se DEŠAVA sa ORGANIZMOM kada uvrstite RIBU u svakodnevnu ISHRANU

Sjajana ideja za ručak…


Sastojci:

2 orade

limun

pomorandža

5 kašika maslinovog ulja

so

majčina dušica

biber

beli luk u prahu

Priprema:

Ribu očistite i operite, a možete je očistiti i od kostiju, nema ih mnogo. Dobro je posolite. Za marinadu iscedite sok od pomorandže i limuna, dodajte so, maslinovo ulje, biber, majačinu dušicu i beli luk u prahu. Sve lepo promešajte. U namazan pleh stavite ribu i dobro utrljajte marinadu, spolja i iznutra. Preostalu marinadu sipajte u pleh i sve stavite u frižider na oko jedan sat. Pecite na 180 stepeni (uključite ventilator) oko 40 minuta dok orada ne bude gotova.

Prijatno!

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/INFORMER

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia