RECEPT DANA: Šareni smoothie

Od smese se dobiju dve čaše napitka.

1 mango

50 ml sok od limuna

1/2 kašičice kurkume

2 kašičice đumbira

50 ml soka od narandže

1 šolja smrznutih malina

50 ml soka od crvene narandže

100 ml soka od nara

med, po želji

Priprema

Mango izrežemo na kockice i stavimo u blender, dodamo sok od limuna, kurkumu, đumbir i sok od narandže. Blendiramo dok se smesa ne ujednači. Dodamo med po želji i sipamo u čaše.

Isperemo blender, pa stavimo maline, sok od crvene narandže i sok od nara, izblendiramo smesu dok ne bude kremasta. Dodamo u čašu preko svetle smese i to je to.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ DIREKTNO