fbpx
Booking.com
Recepti

Recept dana: Pita od heljde sa sirom

Recept dana: Pita od krompira

Sastojci

  • 500 gr heljdinih kora za pitu
  • 500 gr neslanog (Ella) sira
  • 2 belanca
  • 100 ml kisele vode
  • 100 ml balans jogurta
  • 1 kom žumance
  • 3 kašike maslinovog ulja

Priprema

  1. Umutiti belance i dodati kiselu vodu, jogurt i so po ukusu. Sir umutiti sa jednim žumancetom.
  2. Odvojiti tri kore. Svaku koru premazati sa po jednom kašikom smese od belanceta, na treću koru staviti 2 kašike fila i urolati. Ponavljati postupak sve dok imate kora.
  3. Pleh premazati sa maslinovim uljem i poredjati urolanu pitu. Peći na 180 C, oko 25 minuta.
  4. Nešto o Heljdi
    Heljda pripada zeljastom povrću iako se u kulinarstvu smatra žitaricom zbog svoje hranjivosti, a ponekad se ubraja i u voćke. Seme heljde je i slično semenkama pšenice. Heljda može da služi kao zamena za pirinač a često se priprema kao kaša. Koristi se brašno od heljde koje možebiti svetlije ili tamnije boje. Tamnije brašno sadrži više nutrijenata. Od heljdinog brašna prave se odlične palačinke. Heljda ne sadrži gluten, zbog čega je pogodna za osobe koje su alergične na gluten. Čaj od heljdinog cveta ima lekovito dejstvo na disajne organe i pluća (kašalj, katar, sluz), a mešavina listova i cvetova heljde leči aterosklerozu krvnih sudova. Idealna je hrana za mozak jer poboljšava memoriju. Heljda ublažava posledice zračenja i preteranog umnog rada. Jela od heljde pomažu kod povišenog krvnog pritiska i problema sa varenjem. Izuzetno je korisna za gubitak suvišnih kilograma.
Loading...
PRESS SERBIA -VIDEO NEDELJE

Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close