Idealan letnji obrok koji izbacuje toksine i ubrzava metabolizam.
Sastojci:
1 manja glavica karfiola,
100 g kukuruza,
100 g šargarepe,
100 g crvene paprike,
200 g krompira,
20 ml maslinovog ulja,
1 dl mleka,
mešavina suvog začina,
biber,
kari.
Priprema: U slanoj vodi obarite cvetove karfiola. Karfiolu dodajte kukuruz, šargarepu i papriku, prethodno isečene na sitne kocke. Kuvajte oko deset minuta, pa dodajte i krompir isečen na kocke. Dodajte maslinovo ulje, začinite po ukusu i pospite blago karijem. Na kraju dodajte mleko i poslužite toplo.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ DIREKTNO
Dodajte komentar