film prva klasa pun glas
Lepota i zdravlje Saveti

Prirodan način da preporodite kožu: Napravite domaću kremu za lice sa jogurtom

krema

Kako biste smanjili vidljivost bora i znakova starenja na licu nisu vam nužno neophodni skupi preparati za negu. Domaću kremu protiv bora sa jogurtom možete lako napraviti u svojoj kuhinji, a potrebna su vam samo četiri sastojka.


 

Potrebni sastojci:

2 supene kašike običnog jogurta
2 kapsule vitamina E
½ kafene kašike sveže isceđenog limunovog soka
½ kafene kašike tamnog prirodnog meda.

Umutite med i limun, pa postepeno dodajte jogurt. Zatim u tu smesu sipajte tečnost iz kapsula vitamina E i mešajte dok ne dobijete pastu. Nežno nanesite na lice i vrat i ostavite da deluje 20 minuta. Isperite mlakom vodom, a zatim se još jednom umijte hladnom vodom.

Zašto je jogurt dobar za lice?

U 100 grama jogurta ima oko 1 mg cinka, koji je važan sastojak za negu kože jer deluje protivupalno, skuplja pore i olakšava reprodukovanje ćelija i rast tkiva. Cink takođe pomaže i u regulaciji proizvodnje sebuma koji proizvode lojne žlezde, što smanjuje verovatnoću pojave akni i bubuljica.

Jogurt obiluje i kalcijumom, uz pomoć kog se koža obnavlja i koji je štiti od isušivanja i dehidratacije.

Ovaj napitak sadrži i vitamine B2, B5 i B12, a vitamin B2 poznat je po tome da obezbeđuje zdrav sjaj kože. On održava kožu hidriranom, kožne ćelije štiti od oštećenja koja izazivaju slobodni radikali, pomaže ćelijsku regeneraciju, a ima i ulogu proizvodnji dobrih masti u ćelijama.

Glavni hranljivi sastojak jogurta – mlečna kiselina, je odličan eksfolijant (ima funkciju pilinga) i ovlaživač kože. Ona ima i anti-age efekat, te smanjuje vidljivost postojećih i sprečava nastanak novih bora i finih linija.

(objektiv.rs/pixabay)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: FILM PRVA KLASA PUN GAS! Trejler

„Press Serbia vam predstavlja film koji će vas odvesti na trku emocija – od smeha do suza!“

Film prva klasa pun gas

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

октобар 2024.
П У С Ч П С Н
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia