Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

PREVIŠE HIGIJENE MOŽE NARUŠITI ZDRAVLJE! Evo kako da je dozirate, i koje NAVIKE odmah moraze da izbacite

ruke

Preterivanje i u dobrim stvarima, nikad ne izađe na dobro


Pored redovnog kupanja, pranja ruku, lica i zuba, postoje još mnoge druge stvari koje možete da uradite da biste bili čistiji i zdraviji.

Sledeći higijenski trikovi će vam pomoći u tome, zbog čega vam preporučujemo da ih obavezno učinite delom vaše dnevne rutine.

Ne koristite omekšivač pri pranju jastučnica

Na vašoj jastučnici se talože masti, dlake, pljuvačka i druge nečistoće, zbog čega je važno da ih redovno perete i menjate.

Kada ih stavite u mašinu za veš, međutim, uzdržite se od korišćenja omekšivača, već ih operite isključivo deterdžentom, jer ostaci omekšivača na vašoj odeći mogu začepiti pore vaše kože i tako uticati na pojavu akni.

Perite noge u crnom čaju

Ako vam stopala neprijatno mirišu, probajte da ih operete u lavoru sa crnim čajem. Mnogi ljudi su imali dobra iskustva sa ovim trikom, a postoje neki dokazi da crni čaj ubija bakterije odgovorne za neprijatan miris vaših nogu.

Ova navika ne samo što će vam povećati šanse da izbegnete karijes i druga oboljenja zuba, već će vam omogućiti da uvek imate svež dah i bez upotrebe bombona i žvaka sa ukusom mente.

Za pranje intimnih područja koristite isključivo vodu

Ovaj savet se se odnosi na oba pola. Sapuni i gelovi za tuširanje isušuju kožu vaših genitalija i narušavaju njihovu pH vrednost, što može izazvati svrab i peckanje u ovom području tela.

Ženama se savetuje da izbegavaju mirišljave uloške i tampone, koji ponekad iritiraju kožu, i uvek izaberu da nose prirodne materijale.

Ne zaboravite da operete predeo iza ušiju

Verovatno redovno štapićima čistite ušne školjke, a li da li svakodnevno obraćate pažnju na predeo iza ušiju, gde se skuplja velika količina masti i prljavština? Njega možete oprati rukama i običnom vodom ili vatom sa malo vode.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/Srbija Danas

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia