Ako planirate smršati za 7 dana i do 5 kg. moraćemo da vas razočaramo, ne ide to baš tako lako, ako i ide, onda je to retkost! Povremeno ćete ipak osećati glad, posebno prva dva dana kada se telo još privikava na restrikciju. Ako želite možete telo i donekle pripremiti na ovaj šok. PRessSerbia.com donosi vam nedeljni serijal sa sedam najpopularnijih svetskih dijeta, uz koje ćete, ukoliko se budete pridržavali svih mera, dovesti svoje telo u idealno stanje!
Dobrodošli u SEDAM VELIČANSTVENIH vašeg omiljenog lifetyle portala – PRessSerbia.com
Sponzor ovog serijala je kompanija Božen Cosmetics čiji proizvodi skoro trideset godina opravdano i samo i isključivo kvalitetom gospodare našim prostorima.
U saradnji sa našim poznatim nutricionistima došli smo do dijeta čija delotvornost će iznenaditi sve, pa da počnemo!
Danas vam donosimo Indijsku dijetu koja će oduševiti sve one koji vole ljutu i začinjenu hranu!
Kod ove dijete u jelovniku je obavezan pirinač sa začinima. Najčešće sa meša sa cimetom za mršavljenje i karijem (inhibira akumulaciju masnog tkiva).
Povrće sa začinima dozvoljeno je u bilo kojoj varijanti.
Ostale preporučljive namirnice za mršavljenje su: spanać, celer, voćne i povrćne salate, bobice i orašasti plodovi…
Od napitaka to su negazirana mineralna voda, crni čaj i mleko.
Jela je dozvoljeno soliti, ali ih nemojte sladiti.
Indijska dijeta ne dozvoljava unos proteina životinjskog porekla.
Koji su nedostaci ove dijete?
- Ovakva ishrana nije pogodna za trudnice zbog začinjene hrane.
- Takođe, ne preporučuje se onima koji su intolerantni na laktozu.
- Ova vegetarijanska dijeta neće biti laka za one koje baš vole meso. Nedostatak životinjskih proteina neće svako podneti na isti način. Dok neko meso u životu ne mora okusiti imaju i oni koji sanjaju sočne kotlete.
Blagodeti ove dijete bez nus pojava osetićete ukoliko uz obroke uzimate preparat TURBO ŠLANK koji će svojim sastavom nadomestiti minerale i sve ono što je potrebno vašem organizmu tokom, uslovno rečeno, gladovanja.
Turbo Šlank je naime, jedini preparat na tržištu na bazi biljnih ekstrakata koji obiluje kompleksom vitaminima B i C, zatim zelenim čajem, ali i brojnim drugim vitaminima i mineralimam koji ubrzavaju metabolizam i doprinose kvalutetnoj funkciji organizma.
Sutra vam donosimo još jedan odličan predlog i daleko zdraviju dijetu uz koju možete početi da mršavite i dovodite u balans ceo organizam.
Do tada, pogledajte spisak prodajnih mesta kompanije Božen Cosmetics i na vreme nabavite njihove sjajne preparate.
Foto:promo
PRessSerbia
Dodajte komentar